子供の鼻血の対処・予防方法に関する記事

【鼻血の止め方】焦らない対処法と予防する為のポイント3つ

【鼻血の止め方】焦らない対処法と予防する為のポイント3つ

子供の鼻血の止め方と正しい対処方法をご存知ですか?上を向かせるのはNGです!突然の出血にビックリしないで、冷静に対処して早めに鼻血を止めてあげましょう。鼻血を出しやすい子供のための、鼻血が出やすいタイミングや予防法もチェック

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鼻血の止め方・対処法と予防するためのポイント

正しい鼻血の止め方や対処方法を知らない人が多いです。「小学生の時に、鼻血を出した子がこうやってされてたな…」なんて、昔の記憶を頼りに対処したのでは、適切でない可能性大!

大人は鼻血を出すことが少ないかもしれませんが、子供は鼻血を出しやすいです。正しい対処方法を把握しておくことが大切でしょう。
そして、血を見てもあわてずに、適切な対処をして素早く血を止めてあげることが大切でしょう。

鼻血が出た時の正しい対処法

俯きながら椅子に座る子供のイラスト

鼻血が出た時の止め方として、上を向いて首をトントン…なんていうイメージはありませんか?実はそれは間違ったやり方です。

鼻血が出た時に上を向いてしまうと、血液が口の中に入り込みやすくなってしまいます。子供は、いきなり口に血が流れ込んで来たらビックリしてしまうでしょう。
そのため、鼻血が出た時には仰向けに寝かせることも控えましょう。

鼻血の止め方

・うつむき加減で座らせる
・ガーゼや脱脂綿を鼻に詰める
・小鼻を押さえ、止血出来ていてもしばらくは大人しくそのままにさせておく

鼻に詰めたガーゼ・脱脂綿を抜く時は慎重に!

ガーゼのイラスト

血が止まったと思ってすぐにガーゼや脱脂綿を抜いてしまうと、傷口にフタをしていた血の塊までも剥がしてしまうことになり、また出血してしまうかもしれません。

ガーゼや脱脂綿はしっかり押さえ、止血出来ても様子を見ながらゆっくり抜くことが大切でしょう。

そもそも、子供が鼻血を出しやすいのはどうして?

鼻をかむ赤ちゃん

なぜ子供は鼻血を出しやすいのでしょう。そもそも鼻血の原因は、鼻の入り口付近の粘膜を傷つけてしまうことが最も多い原因です。その箇所は、血管が密集しているところなので、少しでも傷つけたりしただけで、簡単に鼻血が出てしまうのです。

子供に多い粘膜を傷付ける原因

・鼻をぶつけてしまった
・鼻をほじり過ぎてしまった
・鼻を強くかみ過ぎた

子供の鼻血には体温も関係しています

額をあわせる親子

「のぼせてると鼻血が出る」というのは一般的ですが体温が上がると血管が拡張されて、鼻血出やすくなるのです。体温が上がって鼻血が出やすくなる場面に、次のようなものがあります。

・熱がある時
・お風呂などでのぼせた時
・布団の中で暖まった時

この他、花粉症や風邪を引いている時には鼻の粘膜が炎症を起こすことがあり、そこから腫れて出血しやすくなる場合もあります。

子供の鼻血を予防する3つのポイント

子供を抱きながら微笑む母親

鼻血を頻繁に出す子も珍しくありません。外出先で鼻血を出してしまった時には、服が汚れてしまうこともありますし、困ってしまうこともあるでしょう。
「子供はよく鼻血を出すから仕方ない」とは言っても、なんとか予防することはできないか…と思ってしまいますよね。

子供の鼻血を予防する方法として、次の3つのことが挙げられるでしょう。

・鼻をむやみにいじらない。

爪は常に清潔に、短く切っておきましょう。

・鼻を強くかみすぎない。

鼻水はゆっくりかむように指導しましょう。また、アレルギーが原因の鼻炎なら、出来るだけアレルゲンを取り除く生活環境を作ってあげましょう

・ビタミンA豊富な食材を摂る

玉子

鼻の粘膜を強くするためにはビタミンAが効果的です。
特に多く含まれている食材は、レバーや卵、うなぎやさんま、ほうれん草や人参の緑黄色野菜です。

子供の鼻血の原因は何なのか。

原因を知って正しく対処すれば、今後の鼻血の予防にもつながります。

鼻血は焦らずに対処して止めましょう

突然の鼻血はビックリしますよね。古くから言われていた鼻血の止め方には、今となっては間違っていると言われる方法もあります。実際、時間をかければ人間に備わっている止血機能で鼻血は止まりますが、できれば早めに鼻血は止めたいですよね。
子供に多いイメージですけど、妊婦さんも鼻血が出やすいという特徴があります。できるだけ正確な鼻血の止め方を把握しておいて、急に鼻血が出た時もあせらずに対処できるようにしておきましょう。

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この記事を書いたライター
ひなちゃんママ

ひなちゃんママ

子育てと仕事に頑張る共働き主婦です!ルンバ貯金始めました♪