卒乳時期の自然卒乳の進め方に関する記事

卒乳の時期はいつ?自然で無理のないタイミングや進め方

卒乳の時期はいつ?自然で無理のないタイミングや進め方

卒乳の時期はいつがベスト?一般的な卒乳の時期が知りたい!スムーズな自然卒乳がしたい!というママに、WHOや厚生労働省が推奨する時期やその他の卒乳時期の諸説、目安となる時期や進め方、ママ達の体験談を永岡さくら(saku)さんの子育て4コマ漫画と共に紹介。

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卒乳の時期はいつ?1歳は昔の目安!今は国内外で自然卒乳を推奨

卒乳の時期に「この時期がベスト!」という月齢や年齢はありません。昔は歯への悪影響などの理由から「1歳になったら断乳」という考え方が主流でしたが、現在は自然卒乳が推奨されています。

タレント真鍋かおりさんが3歳半でも授乳を続けて話題となりましたが、厚生労働省は「母乳や育児用ミルクは離乳状況に応じて与える」としていて、「1歳で断乳」とは指導していません。

またWHOとユニセフは「生後6ヶ月までは水やその他の物を与えない完全母乳育児、2歳かそれ以上までは食事で栄養をとりながらの母乳の継続」を推奨しています。

育児中は様々な意見に触れて「どうすればいいの?」と自信を失うママが多いのですが、情報を集めた後に赤ちゃんと家庭の状況を考慮し、自信をもって自分達親子に合う卒乳の時期を選ぶことが大切です。

卒乳と断乳の違いは時期?子供の意思を尊重するのが卒乳

おしゃぶりを咥える赤ちゃん

卒乳も断乳もおっぱいの授乳をやめて栄養源を食事のみにする点は同じですが、2つの違いはやめる時期の決め方と方法にあります。

断乳とは、大人の都合で授乳を強制的に止めることですが、卒乳は乳幼児が自らの意思でおっぱいを卒業することです。

「母乳育児の家庭は間食の時間が決まっていない割合が高い」と統計的に明らかになり、最近は卒乳に関係なくおやつや水分の与え方、歯磨きなどの見直しで歯を守る指導が行われるようになりました。

授乳がスキンシップの手段として国内外で推奨されはじめ、赤ちゃんの精神的負担も考えて一時期よりも自然卒乳を選ぶママが増えています。

卒乳の時期はいつ?国内では1歳半前後が多い

日本でも2歳以降に授乳を続けている家庭はありますが日本国内の卒乳の時期は1歳半前後が多く、東京都大田区蒲田保健所が平成が1歳6ヶ月健診で行ったアンケート調査では、67.2%が1歳6ヶ月で卒乳。57.4%が自然卒乳でした。

働くママの育休期間は子供の1歳の誕生日まで、延長しても最長2歳まで。歯並びや歯への悪影響から「離乳が完了する1歳半までに卒乳した方がよい」という歯科医もいますが、およそ6割の幼児が自ら卒乳の時期を選んでいます。

卒乳の時期には諸説あり!永久歯が生える6歳頃という説も

卒乳の時期にはWHOの見解以外にも次の4つの説があります。卒乳の時期が分からず困っているママの中には「長く飲ませていたい」という意見の人もいますが、人の声はあまり気にせず自然な流れを大切にしましょう。

巷で語られている卒乳の時期

  1. 出生体重の4倍になった時
  2. 成人の1/3の体重になった時
  3. 永久歯が生えてきた時
  4. 自然に飲まなくなる時

個人差はありますが1つ目の体重が4倍になる時期は2歳~5歳、2つ目の成人体重の1/3になる時は3歳~5歳、3つ目の永久歯が生え始めるのは6歳前後、4つ目の自然に飲まなくなるのは2歳前後~7歳です。

離乳が完了すれば卒乳しても栄養面の心配なし。1歳半を過ぎると好奇心や自我が芽生えイヤイヤ期に突入する子もいるなど、遊びのバリエーションが増えると共に子供の心がおっぱい以外に向き始めるため、執着しなくなる時間が長くなります。

ただし子供によっては自立に向けて今のうちにしっかり甘え、強い安心感を得て一気に心を成長させる子もいますので、自然卒乳が遅くても焦らずその時を待ち心を満たしてあげましょう。

早く卒乳して欲しい!ママがおっぱい卒業や断乳を望む時期

自然卒乳が推奨される反面、授乳させる側にもそれぞれ都合がり卒乳や断乳を望むタイミングは色々あります。卒乳の時期を決めかねている場合は参考にしてみましょう。

ママの職場復帰前後

職場復帰の時期が迫ると卒乳を望むママが増えますが、赤ちゃんはまだ1歳。「卒乳の時期としては少し早いかも」と悩む場合、無理に断乳する必要はありません。夜だけ母乳を与えるママもいます。

ただし夜だけの授乳は日中におっぱいが張るので、少し搾乳するなどペース作りが大変!慣れると日中は痛まなくなりますが、自然卒乳にこだわって無理をするのは本末転倒。母子ともに笑顔で過ごせる選択をしましょう。

母乳がほとんど出ていない時期

出産後は赤ちゃんの飲む量と出る母乳の量が合わないケースも多く、赤ちゃんが無理に吸うとおっぱいが傷んでしまうことも。赤ちゃんにとっては授乳で気持ちが安定しやすくなりますが、妊娠前以上にママの体調管理は重要!

出ないおっぱいを吸わせ続けるのは母子ともに辛いこと。赤ちゃんの栄養不足や頻繁な授乳は大きな問題となるため、粉ミルクや2019年3月から話題の液体ミルクとの混合を検討し、不安や寂しさが強い子には授乳以外のスキンシップで心を満たしてあげましょう。

赤ちゃんに歯が生えてくる生後5~6ヶ月以降

赤ちゃんに歯が生えてくると授乳中に乳首を噛まれて痛いし、添い乳による歯への悪影響も心配になります。

噛まれた箇所が傷ついても授乳を続けると、いつまでも回復せずに痛いだけでなく体調を崩す原因になるため注意が必要です。

おっぱいが傷ついた場合は出産した産婦人科に相談し、医師の指導に従って暫く授乳をお休みしてでも自宅でケアを行うなどの早めに対処しましょう。

二人目の妊娠又は妊娠予定の場合

二人目の妊娠を予定している、あるいは既に妊娠している場合に完全母乳で上の子を育てていると、月経の再開の遅れやお腹の張りを心配して「早く卒乳して欲しい」と思うママもいます。

2つの卒乳サインを見落とさないで!おっぱい卒業のタイミング

無理に断乳したくない、でも卒乳は遅らせたくないというママ達が今注目し取り入れているのが「計画卒乳」。

計画卒乳とは、計画的に卒乳の準備を進めることで、乳幼児に自発的な乳離れを促す方法です。

ただし計画卒乳をする際、乳幼児側が卒乳しても差し障りがない月齢まで育っているかは見極めなければなりません。計画卒乳を始められる2つのサインとは?

1ママのおっぱい以外への興味関心が強くなった

ママのおっぱいがないとダメな状態なら自然卒乳にはまだ時間が必要ですが、少しぐらい泣いても絵本やおもちゃであやせば泣き止むくらいおっぱい以外への興味関心が強くなっていれば、計画卒乳を始められるというサインです。夢中になって遊んでいるうちに、おっぱい自体にも興味を示さなくなります。

2必要な栄養や水分が授乳以外でしっかり摂れる

母親から離乳食を貰う赤ちゃん

母乳やミルク以外の食べ物や飲み物から必要な栄養や水分がしっかりと摂れるのが卒乳の時期選びに欠かせないポイントです。

離乳食後の授乳が不要になったか、コップやストローで白湯やおちゃなどの水分がとれているかを確認し、赤ちゃんが1歳近くなっても乳瓶や母乳以外で水分が十分とれない場合はコップの練習を始めましょう

無理なく自然卒乳するための5つの進め方

「そろそろ卒乳なのかな?」と思う時期が来たら、自然卒乳の進め方を確認して赤ちゃんとママの負担を減らしましょう。

1卒乳を言い聞かせる

赤ちゃんに卒乳について言い聞かせることからはじめましょう。赤ちゃんが言葉を理解するのは1歳くらいなので、ママの言いたいことは十分伝わるはずです。

卒乳の2週間ほど前から「そろそろおっぱいバイバイしようね」と繰り返し伝えておくことで、本人も心の準備ができるので戸惑うこともありません。

2授乳の回数を徐々に減らす

離乳食やおやつをしっかり食べられているのに不安になるとすぐおっぱいを欲しがる場合は、別の方法で気持ちを満たして授乳回数を減らしましょう。

例えば日中なら、外遊びやおもちゃ、おやつや飲み物で気をそらすと意外とあっさり忘れるようになる子が多いです。

3授乳以外のコミュニケーションを増やす

おっぱいが赤ちゃんの精神安定剤代わりになっている場合、ママが急におっぱいを減らそうとすると赤ちゃんが「ママに嫌われた」と感じて不安になり、逆に卒乳が遅れてしまうケースがあります。

抱っこをたくさんしてスキンシップを増やしたり、話しかけや読み聞かせなどのコミュニケーションの時間を増やすなど、授乳以外の触れ合う時間が多くなると、赤ちゃんの精神的負担を軽減することができます。

4食事に興味を持たせる

離乳食やおやつが好きな子は卒乳の時期を早めやすいです。離乳食も幼児食も共に楽しい食卓作りを心掛けるようにしましょう。

また、食べ物や食事を題材として扱った絵本の読み聞かせることで、赤ちゃんの食事への関心を高めるのもおすすめです。

ノンタン もぐ もぐ もぐ

ノンタン もぐ もぐ もぐ

キヨノサチコ

出版社:偕成社

言わずと知れた、猫の男の子ノンタンが主人公の絵本です。ノンタンやお友達のうさぎやクマが何を食べているのかを当てっこすることで、赤ちゃんの食べ物への興味を引くことにつながります。(0・1歳から)

おいしいよ

おいしいよ

かんざわとしこ

出版社:こぐま社

ライオンや猫などの動物が、好きな食べ物を教えてくれる絵本です。絵が大きくてカラフルなので赤ちゃんは興味を持つはず。ママがそれぞれの動物になりきって読んであげると、より赤ちゃんの関心を引くことができます。(1歳から)

5昼間はいっぱい遊ばせ夜は興奮させない

卒乳の悩みを解決する一番の方法は、起きている時間の過ごし方の見直しです。日中は散歩や公園での外遊びなどで思いっきり運動させ、夜は静かに眠る準備すると疲れてぐっすり寝りやすくなります。

梅雨など雨で外遊びが出来ない時期も、屋内でできるベビースイミングや親子体操など適度に体を動かせる環境を作ってあげると、季節を問わず運動量が増えるため卒乳しやすくなります。

子育て4コマ漫画:卒乳っていつ?タイミングは子供に任せて

卒乳はいつ?の子育て4コマ漫画

先輩ママが卒乳を決意したのはいつ?時期や理由の体験談

卒乳がいつか、その明確なところは個人差があるとはいえ、みんな実際にはいつ頃卒乳しているか気になるでしょう。

卒乳時期は人それぞれですが、みんなどのような理由で卒乳を決意したのでしょうか?ここでは先輩ママがいつ卒乳を決意したか、卒乳の理由などを子供の年齢別にご紹介します。

子供の方から自然に卒乳した!生後10ヶ月頃~

お姉ちゃんの傍で笑う赤ちゃん

意外と多いのが自然に卒乳できたというケースで、自然とやめた時期は1歳すぎの場合もあれば3歳近くなどまちまち

「無理にやめたわけじゃないけれど、子供が飲まなくなって自然卒乳できた」「母乳が出なくなってきたら子供が吸うのをやめた」という先輩ママの声も数多く耳にします。

また、子供の方から「もうお兄ちゃん(お姉ちゃん)だからおっぱいやめる!」と宣言し、その通りにやめてしまうこともあります。年齢が進むにつれて子供自身が「おっぱいは赤ちゃんっぽい」と思うようになるせいもあるでしょう。

子供から宣言されてのいきなりの卒乳、ママとしてはちょっとさびしい気もしますが、しっかり成長している証ですので子供の意思を尊重し喜んであげましょう。

はる
37歳

10カ月の夜の授乳がなくなったころ

男の子です。三人兄弟の三番目です。完全母乳。10カ月になるころで自然に欲しがらなくなり自然卒乳でした。卒乳させようと思ってはいなかったので勝手にやめてくれたって感じです。離乳食も三食食べていて夜の授乳もなくなってきた頃だったので卒乳するのも時間の問題かなーと思っていたころにあっという間にやめてくれました。

卒乳はとりあえず三食の離乳食をしっかり食べてくれるようになっていれば考えてもいいと思います。自然卒乳でない場合は赤ちゃんが欲しがって泣いたりもすると思うのでのどが渇く暑い夏よりは冬の方はいいと思います。

ごろんた
28歳

3回食になった生後10ヵ月で自然卒乳

子供は男の子で一人っ子です。生後10ヵ月の時、混合育児からの自然卒乳でした。ごはんを良く食べる子だったので、3回食になったときに、「ごはんおいしいねー、もうおっぱいはナイナイかな?」と声がけたらすぐに卒乳してくれました。

早くに卒乳したためか、周りの子に競べてお母さんじゃなきゃイヤだ!ということが無い気かがします。我が子はたまたまご飯が大好きで早くに卒乳しましたが、本当にタイミングはそれぞれだと思います。

保育園への入園等、お母さんの都合もありますよね。上手くいかない時は、まずは夜間断乳し、徐々に間隔を空けていくのが良いかと思います。お母さんも胸が張ったりすると思うので、時々絞ったりして乳腺炎には気をつけてくださいね。

かけママ
40代前半

離乳食が進み1歳3ヶ月ほどで卒乳

子供は3人。今回は長男末っ子の場合です。仕事をしておりまして、4ヶ月目で保育園に預けました。上2人は女の子で産まれた時から長男は母乳をしっかり飲んで足りないくらいでした。母乳だけでしたので保育園に預けて大丈夫か不安でしたが、空腹には勝てないのか、ほ乳瓶を加えてミルクを飲んでくれました。

私の母乳も段々足りなくなったころ、少しずつ離乳食を始めました。寝るときだけ、母乳を与えました。今思えば精神安定剤のような感じかな。保育園では離乳食・フォローアップの両方で過ごし、自宅でも夜は離乳食。離乳食が足りない分を就寝前の母乳をやめてフォローアップに変更してみました。すると、満腹になったのか自然と母乳を探さなくなり就寝するようになりました。

それからは、離乳食の量を増やしてミルクも辞めました。ミルクよりも食事を食べるようになると、夜中に起きる事もなく朝まで寝るようになりました。離乳食を急いでは勧めませんが、足りないみたい?と感じたらミルクではなく離乳食の量を増やしてみたらいいかもしれません。自然と満腹になりミルクも欲しがらないかとおもいます。

まみ
20代後半

2歳のおっぱい大好き星人の卒乳

私の2歳になったばかりの女の子の卒乳に関する体験談です。第一子となる我が子は、産後1ヶ月程で乳頭混乱のため哺乳瓶を拒否するようになりました。幸い母乳の出はよく、そこからは完全母乳で育ててきました。1歳を過ぎてもおっぱい大好き星人で、ご飯も同じ月齢の子と比べてあまり食べなければ、二人で家にいるときはずっとおっぱいにぶらさがっているような状態でした。

娘が1歳になる頃、パートではありますが職場復帰をするタイミングで断乳しようかと考えました。母乳外来に行き卒乳の時期について相談すると、助産師さんは「2歳くらいまでは欲しがるだけあげていいのよ。お母さんのおっぱい大好きなのね?」と言ってくださいました。

私自身これから何十年と授乳が出来るわけでもないし、夜通し眠れないのも今だけだと思い本人の意思での卒乳をのんびり待つことにしました。そこまで思いつめなかったことが良かったのか、あんなにおっぱい一筋だった娘も徐々にご飯の美味しさに気づき、たくさん食べるようになってくれました。それと同時に授乳の回数は少しずつ減っていき、2歳の誕生日を前についに自然に卒乳することができました。

卒乳断乳の時期で悩まれるお母さんはたくさんいると思います。無理やりやめさせてしまうと執着してしまう原因になるとも聞きますし、理由がない限り私は本人がいらなくなるまであげてもいいのではないかと思います。

仕事復帰を決めて卒乳させた!1歳頃~

育児休暇が終わる1歳頃をめどに卒乳を決意するママも多いです。
仕事復帰すると子供は保育園などに通うことが多く、日中の母乳はあげられなくなります。そうなると仕事中におっぱいが張るのも大変なので、仕事を始める前に卒乳をしてしまおうと考えますよね。

子供がまだおっぱいを必要としている場合はすんなり卒乳してくれない場合もありますが、ママと離れて保育園に通ううちにお友達もできておっぱいにこだわらなくなるようです。

てんどん
37歳

復職に向けて慣らし保育中に11か月で卒乳

第一子の男の子です。体質なのか出産直後から母乳の出が良く、完母で育てました。4月末からの仕事復帰だったため、夜間断乳?とも考えましたが、いずれやめることを考え夜間だけでなく卒乳を選びました。

4月頭から慣らし保育が始まり、日中に授乳する機会が無くなり、お風呂上りにも授乳では無くお茶や牛乳などを与えるようになったら自然と卒乳出来ました。しばらく欲しがる様子はありましたが、お茶などを飲ませていると落ち着いたので、特別なことはしていません。

1歳より早く卒乳させたことは、少し気になりましたが子どもへの影響は特に感じません。卒乳の時期は人それぞれで良いと思います。わたしはラッキーなことに仕事復帰前に卒乳できましたが、卒乳したことで私自身が少しさびしいです。なので、お子さんだけでなくお母さんが納得できるまで授乳続けていいと思います。

まっきー
30代前半

保育園に入る前の1歳0ヶ月で卒乳

2人兄弟の次男の時の卒乳です。次男は完母でした。3月生まれだったのですが、1歳1ヶ月になる4月から保育園園に通うことになっていたので、1歳の誕生日に卒乳しました。卒乳するにあたり、徐々に授乳回数を減らし、離乳食などをしっかり食べてくれるように切り方などを工夫しました。

我が家の場合はその方法ですんなり卒乳することができました。保育園入園などが決まっている場合はそれまでに卒乳していて下さいと言われるところもあるので、日にちに余裕をもって卒乳したほうがいいかもしれません。

ががさん
31歳

1歳前のお正月休みを利用し計画的卒乳

我が家の長男は完全母乳育児でした。生後11か月で卒乳を決意しました。離乳食が3回食になり、母乳よりも食べることが楽しそうだったので卒乳を意識しました。ほぼ、自然卒乳に近い形にしたかったので、昼間の授乳を無くし、夜の1回のみに減らしました。

徐々に授乳を減らしお風呂上りにフォローアップミルクを与えると満足そうにしてくれました。最後の授乳の日に「今日でおっぱいとさようならだよ」「明日からはないないだよ」と息子に話しました。記念に残るように授乳している姿の写真を旦那に写してもらいました。

卒乳の時期は人それぞれだと思います。急ぎすぎてもダメだと思いますし、必ずタイミングがいい時期がくると思います。うちの場合はおっぱいよりも離乳食やおやつのお菓子などが美味しいみたいですぐにおっぱいに興味がなくなってしまいました。いつかは卒業する日がくるのでお子さんのペースに合わせてあげるのが一番かと思います。

ミキティー
32歳

歩く事ができるようになった1歳2ヶ月でやめました。

男の子で初めての子どもでした。完全母乳で育てていました。1歳2ヶ月で歩きがだんだんしっかりしてきて運動量も増えてきたので卒乳に至りました。1日に母乳を飲む量も減ってきたというのがまず第一です。

子ども本人に理由を言ってもまだよくわかる年齢ではないのですが「おっぱいないないよ?」と伝えてはいました。日中は飲まなくても大丈夫でしたが夜寝る前に飲みたがるので寝せるのが大変で、バナナを寝る前に食べたり麦茶を飲ませたりして少し満足させてからおんぶ紐で寝せました。

2日間寝る前に欲しがり泣きましたが、3日目の夜は泣く事なくすっかりおっぱいの存在を忘れたかのようにトントンして入眠することができました。この時期に辞めるのはうちの子にとっては良い時期だったと思っています。食が細かったのですがよく食べるようになり、活動もさらに活発になり、夜もぐっすり寝てくれるようになりました。

卒乳の時期は親の都合でもあるかもしれません。自分の仕事復帰のタイミングだったり次の子どもを妊娠したり、飲まなければいけない薬があったり。また無理に卒乳させないでいる方もいらっしゃいますよね。ある程度子どもの動きが活発になってきたら食事の量も増えてくると思います。子どもの様子を見てそろそろ辞めてもいいのかな?と思うようになってきますよ。

あかり
41歳

仕事復帰に合わせて1歳4ヶ月で卒乳

私には現在4歳と0歳の女の子が2人います。完全母乳で育てていましたが、長女は1歳4ヶ月の時に卒乳をしました。自然卒乳ではなく、断乳です。私は仕事復帰が決まっていたこともあり、長女が1歳2ヶ月になると少しずつ授乳の回数を減らしました。日中おっぱいが欲しそうにしている時には「おっぱいバイバイしようかなぁ」と言ったり、少しのパンを娘に持たせて口寂しいのを紛らわすようにすると、すぐに夜寝る際の授乳のみになりました。そこからはなかなか授乳しないと寝付けない、または眠りが浅いなどの日々を繰り返しましたが最終的には卒乳することができました。私は卒乳の時期が早かったとも遅かったとも思いませんし、卒乳の方法もこれで良かったと思っています。十分に母乳以外で栄養が摂れるようになり、授乳回数も減っていた時期だったので思ったより授乳への執着もなく上手く進めることができたと思っています。またこの時期での卒乳が特に子どもの心の発育に影響したとも思っていません。私は仕事復帰の関係で1歳4ヶ月での卒乳になりましたが、1歳半前後での卒乳がいいのではないかと思います。子どもの虫歯の問題があるからです。日々の子どもの発育を見ながら、食事の摂取量や少し授乳への欲求が下がってきた頃、遊びへの興味や関心などを見計らってタイミングを決めると良いかと思います。

まあママ
30代後半

抱っこで寝れるようになった1歳8ヶ月に卒乳

女の子で二人目の子供です。授乳は完全母乳でした。1歳半過ぎた頃から、頻繁に夜中に起きるようになり自分自身もしんどかったために自然ではありませんでしたが、卒乳を考え始めました。

夜の就寝時は添い乳で寝ていたのですが、昼間は抱っこやおんぶで寝ることができていたので夜もそのスタイルで寝かせてみようと1歳8ヶ月の頃に試みました。思いつきの実行だったので、卒乳に向けた声掛けもありません。

夜中何度か起きましたが、抱っこすると寝るのでそれを繰り返すうちに、いつの日か布団で自然と寝るようになりました。この方法で、我が子の生育に特別な影響はありませんでした。ママがそろそろ卒乳しようかな?と思ったその時が、良いタイミングなんだと思います。

次の子の妊娠が分かった1歳半から2歳頃

母親と2才の娘

兄弟も何人か欲しいと考えている場合、次の子を妊娠したタイミングで卒乳をすることも多いです。
妊娠によるつわりで体調変化が激しくなると「乳首が痛くなって母乳をあげにくくなる」などといった変化が出てくることも…。そんなママの負担増から卒乳を決意しざるを得なくなるようです。

妊娠中の授乳の影響は?

授乳の妊娠については専門家の考えが分かれていて、体調が悪くなければ問題ないという意見もあれば子宮収縮を促すのでやめた方が良いとの意見もあります。

ママの中には上の子の母乳育児を続けながら妊娠・出産をして、その後兄弟一緒に母乳育児を行う「タンデム授乳」を行う人もいます

タンデム授乳をしているママがいることを考えると、ママの体に問題がなければ妊娠中でも無理やり断乳する必要もなさそうですが、母乳をあげた時に子宮が収縮して下腹部に痛みが起こる場合は卒乳を検討しましょう。

3歳の誕生日や入園を迎えるタイミングで

保育園で保育士に抱かれる幼児

子供がなかなか母乳をやめられない場合は、3歳の誕生日や幼稚園入園などのタイミングで子供に言い聞かせ卒乳に導く場合も多いです。

3歳頃になればある程度の言葉でのやりとりも発生し、子供同士で遊べるくらいコミュニケーション能力も高くなります。

「3歳になったから絵本を読んで寝ようね」「幼稚園に入るからおっぱいはさよならしよう」などと説明することで、なかなか卒乳できなかった子がおっぱいをやめようと思うきっかけを作れます。

卒乳の時期は子供が納得できるおっぱいとのお別れを大切に!

卒乳は親子が納得できる時期に行うだけでなく、納得できるおっぱいとのお別れを心掛けるとすんなりバイバイできる子が多いです。

スムーズに卒乳させるためにはいつごろ卒乳させるかを考えて計画的にお別れの準備行うのがよいでしょう。

「おっぱいとバイバイしようね」などと子供の成長に合わせて声がけると、子供の方から「バイバイする」と言って卒乳につながるケースも多いです。

卒乳の時期が近づくとママは卒乳の方法ばかりに気持ちが行きがちですが、卒乳後のおっぱいのケアも疎かにせずしっかり行い、母子ともに元気で納得のいく素敵な卒乳にしましょう。

この記事を書いたライター
小森ひなた

小森ひなた

子育てと仕事に頑張る共働き主婦です!ルンバ貯金始めました♪