子育て中の美容法~健康術、家事テクニックまで

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ライフスタイルの記事一覧

  • 質の良い睡眠を今夜から!短時間でも安眠できる簡単なコツ7選 2015年04月15日 質の良い睡眠

    質の良い睡眠を今夜から!短時間でも安眠できる簡単なコツ7選

    子育てをしていると、睡眠時間の確保がなかなか難しいですよね。それなら「睡眠の質」にこだわってみませんか?!サプリなどを利用しなくても、短時間でも手軽に簡単に体の疲れが取れる方法を7つご紹介します!質の良い睡眠で健康と美肌も手に入れましょう。

  • 職場の人間関係が怖い!女性の上司/同僚/後輩とうまく付き合う必殺技5 2015年04月15日 職場の女性同士の人間関係

    職場の人間関係が怖い!女性の上司/同僚/後輩とうまく付き合う必殺技5

    社会で働くうえで無視できないのが、女性同士のお付き合い。同僚に上司に後輩に、それぞれの立場が違うからこそ、人間関係もケースバイケース。気を付けないと職場が怖くなる!?女性ばかりの職場で注意したいお付き合いのポイントについてまとめてみました。

  • 職場の人間関係が楽になる対処法!トラブらない距離感を保つコツ7つ 2015年04月13日 職場での人間関係の 対処法

    職場の人間関係が楽になる対処法!トラブらない距離感を保つコツ7つ

    社会人である以上は避けられない、職場の人間関係での悩み…つらい時もありますよね。自分をグレードアップさせ、困ったトラブルを防止する7つの対処法で、悩みを自信へとつなげて、一歩前に進みましょう!

  • 近所付き合いのトラブルを防ぐ6つのポイントと引越し時の挨拶のマナー 2015年04月07日 近所付き合いのトラブル防止法

    近所付き合いのトラブルを防ぐ6つのポイントと引越し時の挨拶のマナー

    考えただけでも胃が痛くなる隣人とのお付き合いですが、苦手意識を克服すれば、いざという時にたよりになる、強い味方がゲットできるかも?前向きに考えて自分のコミュニケーション能力を磨く、トラブルレスな近所付き合いのポイントを解説しましょう。

  • NO姑問題!義理の母と上手くやっている良いお嫁さんの6つの特徴 2015年04月07日 NO姑問題!賢い嫁の特徴

    NO姑問題!義理の母と上手くやっている良いお嫁さんの6つの特徴

    仲良くしたいのに、上手くいかない姑との関係。悩めるお嫁さんも義母に「好かれたい」から「嫌われない」にポイントを絞ることで、嫁姑問題の解決の糸口が見つかります!義母と程よい関係を作っているお嫁さんの特徴をご紹介しましょう。

  • 【子供の騒音で苦情…】アパート/マンションの上手なクレーム対応集 2015年04月03日 子供の騒音への苦情

    【子供の騒音で苦情…】アパート/マンションの上手なクレーム対応集

    家の中でのボール遊びや追いかけっこ…ママが止めてもやめられない子供の騒音で、「階下や隣人からの苦情が来たらどうしよう」と心配したり、実際にクレームがきて悩んだりしていませんか?そんな子育て夕の家庭でできる防音対策と、クレーム対応を紹介します。

  • 【姑との同居ストレス体験談】主婦16人に聞いたイラッとする瞬間 2015年03月31日 姑との同居のストレス体験談

    【姑との同居ストレス体験談】主婦16人に聞いたイラッとする瞬間

    TVドラマでもお馴染みの嫁姑問題!実際に結婚してから義母と同居している主婦は、どのような時にストレスを感じているのでしょう?そこにはドラマのような掃除や料理への愚痴、悪口、義姉や義父の嫌がらせもあるのでしょうか?同居妻達のホンネに迫ります。

  • 失敗しない子供のお弁当箱選び!長持ちランチボックスを選ぶコツ5つ 2015年03月26日 子供のお弁当箱選び

    失敗しない子供のお弁当箱選び!長持ちランチボックスを選ぶコツ5つ

    幼稚園入園や進級を機に、子供のお弁当箱を購入する人は多いですよね。最近のお弁当箱は種類も豊富で、何を選んだら良いのかわからないママも多いのでは?ここでは、さまざまなお弁当箱の特徴を解説し、長く使えるお弁当箱選びを助けます。

  • 家事嫌いの主婦必見!家事がグッと楽になるやる気UP術4つ 2015年03月25日 家事嫌いを克服する方法

    家事嫌いの主婦必見!家事がグッと楽になるやる気UP術4つ

    家事嫌いに悩むあなた!家事は完璧にこなすものだと思っていませんか?その思い込みが家事嫌いの源かも!?そんなあなたに「手を抜けるところは抜き、やることはやる」とメリハリをつけてストレスを溜めない家事のコツをご紹介します。

  • 親戚付き合いの苦手意識を払拭!できる嫁はやっている8つの習慣 2015年03月24日 親戚付き合い苦手意識を改善

    親戚付き合いの苦手意識を払拭!できる嫁はやっている8つの習慣

    結婚した途端にのしかかる親戚付き合いの不安。「親戚付き合いなんてしなくてもいいんじゃない?」と思っているアナタ!実は上手に付き合うことでメリットもあるんですよ。付き合いを苦手に思う気持ちを軽くする、上手な親戚付き合いのポイントをご紹介します。

  • 姑との付き合い方がグンと楽に!上手く義母との関係を築く10の秘策 2015年03月24日 姑との上手な付き合い方

    姑との付き合い方がグンと楽に!上手く義母との関係を築く10の秘策

    長い付き合いになる嫁と姑。「夫を育ててくれた大切な人だけど、どう接すればいいか分からない?」そんなお悩みを抱えた女性へ、姑に好かれる10の秘策をご紹介します!気負わず良い関係を築いてゆきましょう。

  • 赤ちゃんの泣き声は他人にとっては騒音!トラブルを防ぐ7つの対策 2015年03月23日 赤ちゃんの泣き声トラブル対策

    赤ちゃんの泣き声は他人にとっては騒音!トラブルを防ぐ7つの対策

    アパートやマンションなどの集合住宅の場合、赤ちゃんの泣き声が近所迷惑にならないか気になるところです。そこで赤ちゃんが生まれる前にぜひやっておきたい隣人対策と、防音対策についてご紹介します。出遅れたママも、トラブルになる前に始めましょう。

  • 【義両親との上手な付き合い方】良い関係を築ける7つの仲良しテク 2015年03月20日 義両親との上手な付き合い方

    【義両親との上手な付き合い方】良い関係を築ける7つの仲良しテク

    実家の親とは考え方も価値観も違う義理両親との付き合い方は、既婚女性の頭を悩ませ、気分を落ち込ませることもあります。そんな義両親との上手な付き合い方を7つご紹介します。あなたの見方や考え方を変えることで、義両親があなたの味方に変わりますよ。

  • 携帯料金節約で家計をスリムに!今すぐ始めるべき通信費ダイエット5つ 2015年03月18日 携帯料金の節約術

    携帯料金節約で家計をスリムに!今すぐ始めるべき通信費ダイエット5つ

    最近は高校生だけでなく小・中学生まで携帯電話を持つ時代。子供に携帯電話を持たせれば、すぐに連絡も取れて安心だけど、携帯料金はかさむ一方…。知らずに増えてしまう携帯料金をスッキリ減らす、賢い主婦の節約術をご紹介します。

  • ヨーグルトでスルッと便秘改善!効果的に便通を良くする食べ方/選び方 2015年03月11日 ヨーグルトの便秘に効く食べ方

    ヨーグルトでスルッと便秘改善!効果的に便通を良くする食べ方/選び方

    ヨーグルトが便秘に効果的な食べ方を紹介します。毎日食べているけど、効果を実感でいない人は、食べ方が悪いのかも!?整腸作用以外にも健康・美肌・ダイエットと女性にうれしい効果もあるヨーグルト!たっぷり食べて、腸内美人を目指しましょう♪

  • お尻が冷たいのは危険!おしりの冷えを招く2つの原因と改善策4つ 2015年03月11日 お尻が冷たい原因と改善策

    お尻が冷たいのは危険!おしりの冷えを招く2つの原因と改善策4つ

    あなはお尻の冷えに気づいていますか?女性の身体にとってお尻は大切な場所。ここを冷やすことで病気に繋がってしまうこともあるんです。こちらではお尻が冷たくなるデメリットと、その原因&改善策についてご紹介します。

  • 【毎日の家事時短ワザまとめ】料理/買い物/洗濯/掃除をスピードアップ! 2015年03月10日 家事を時短するテクニック

    【毎日の家事時短ワザまとめ】料理/買い物/洗濯/掃除をスピードアップ!

    主婦は毎日、家事に育児に仕事と忙しく「少しは自分の時間が欲しい!」と思うこともしばしば。そんな忙しいママに、家事を時短して自分時間を作れる方法をご紹介します。今日から実践できる簡単な時短ワザ11!手間を減らして自分時間を増やしましょう♪

  • 【部屋が片付かない】特に多い5つの原因とストレスなく片付けるコツ 2015年03月09日 部屋が片付かない人の解決策

    【部屋が片付かない】特に多い5つの原因とストレスなく片付けるコツ

    片付けたいのに、片付かない。キレイにしたいのに、なんだか部屋が散らかってしまう。他愛もないように思えるけれど、仕事に育児に頑張る女性にとっては深刻な問題の部屋の片付け。部屋が片付かない人のための、物を散らかさなくなる片付け術ご紹介します。

  • 今すぐできて簡単!冷え症改善に役立つ血行促進効果の高い5つの方法 2015年03月06日 血行促進に効果的な方法5つ

    今すぐできて簡単!冷え症改善に役立つ血行促進効果の高い5つの方法

    冷え性に悩んでいる人の多くは、血行促進しようと心がけていると思います。では、血行促進するために、どのようなことをすれば良いのでしょうか?ここでは、毎日の生活を少し工夫するだけで血行促進できる方法を伝授します。

  • 大手ネットスーパー徹底比較!自分に合った業者選びガイド 2015年03月02日 大手ネットスーパーの比較

    大手ネットスーパー徹底比較!自分に合った業者選びガイド

    時間に労力にお金にと、節約効果の高いネットスーパー。最近は多くの業者が参入している、まだまだ伸びるサービスです。並み居る業者をどう比較?業者選びに困ったら押さえておきたい、ネットスーパー各業者の良いトコロを比較してみましょう。

  • 進化を続けるネットスーパー!ママと家計がハッピーになる秘密5つ 2015年02月26日 ネットスーパー100%活用

    進化を続けるネットスーパー!ママと家計がハッピーになる秘密5つ

    賢い主婦の節約情報で最近よく耳にする「ネットスーパー」。ホントに節約効果が高いの?まだまだ疑問を感じる人は多いのですが、嘘だと思わず試してみて。チャレンジすればきっと気づく、ネットスーパーのメリットと節約効果についてご紹介します。

  • まだ減らせる!ストレスフリーでドンドン貯まる家族4人の食費節約術7 2015年02月19日 家族4人の食費節約術

    まだ減らせる!ストレスフリーでドンドン貯まる家族4人の食費節約術7

    今日からでも手軽にできる食費の節約!家族4人が満足できる食事をしながらできる7つの節約術をご紹介します。これらのテクニックを駆使して、家計を2~4万円に節約する主婦もいますので、ぜひトライしてみましょう。

  • 電気代の節約に欠かせない!最も楽で効果的な方法など5つ 2015年02月19日 電気代を賢く節約する裏ワザ

    電気代の節約に欠かせない!最も楽で効果的な方法など5つ

    電気料金の値上げに、かさむ電気代…。毎日の電気代をいかに節約するか?ここが賢い主婦の腕の見せ所です。電気を使わない節約から、電気を上手に使う節約に!電気代を劇的に減らす家計診断節約法をご紹介します

  • 【暖房費あったか節約術】我慢なしで電気代をカットする裏ワザ8つ 2015年01月27日 冬場の暖房費節約!裏ワザ8

    【暖房費あったか節約術】我慢なしで電気代をカットする裏ワザ8つ

    冬将軍の到来とともに倍増していく高熱費。家計のやりくりに悩みは尽きません。節約しなくちゃと思ってはいても、冬の寒さはガマンできない…そんなジレンマを解消する、ガマンをせずに家中を暖かくする裏ワザ!8つの暖房費節約術をご紹介します。

  • 電気代を節約する方法5~家電の買い替えナシで大幅ダウン 2015年01月26日 電気代の簡単な節約方法

    電気代を節約する方法5~家電の買い替えナシで大幅ダウン

    食費とともに家計をひっ迫するのが電気代。省エネ家電に買い替えるだけが節電じゃない!?ちょっとした工夫をするだけで、今ある家電製品のままで電気代を賢く節約!今すぐ始められる、買い替え無しで電気代を節約する5つの方法をご紹介しましょう。

  • 食費節約!無駄を省いて家計をスリムにできる買い方のコツ5つ 2015年01月16日 食費節約のコツ(買い方)

    食費節約!無駄を省いて家計をスリムにできる買い方のコツ5つ

    物価の値上がりと長引く不況・・・。節約、節約と頑張っても、毎日の食卓が美味しく、健康的でなければ人生の損!面倒な食費の管理を簡単に楽しく。やる気になって家計にやさしい、「食費節約ダイエット」のコツをご紹介☆

  • 【お風呂掃除のコツ4】汚れ別そうじ方法で簡単!浴室ピッカピカ☆ 2015年01月11日 お風呂掃除のコツとアイテム

    【お風呂掃除のコツ4】汚れ別そうじ方法で簡単!浴室ピッカピカ☆

    お風呂の掃除ってけっこう重労働ですよね。毎日やるのは億劫なもの・・・ でも大丈夫!ちょっとしたコツを知ればお風呂掃除は格段にラクにできるのです!汚れや場所別の効果的なそうじ方法をご紹介。