手作り笛の作り方5種！牛乳パック・ストロー・ラップの芯で簡単工作と自由研究のコツ

【簡単工作】牛乳パックやストロー、芯で作る手作り笛5種の作り方！自由研究にも

笛の作り方は難しそうですが、実は牛乳パックやストロー、ラップの芯など身近にある材料で簡単に手作りできます。そのためわざわざ市販品を買わなくても、リーズナブルなおもちゃを子供に作ってあげられるのです。保育園や幼稚園の製作活動として取り入れられることもあります。

雨の日などの室内遊び、夏休みや冬休みの自由研究工作にもぴったりです！手作りの笛で色んな音を出して楽しんでみましょう。

5種類の笛が鳴る仕組みと年齢の目安

一口に手作りの笛といっても、音が出る仕組みは大きく三つに分かれます。ひとつ目は、声を当てて薄い膜を震わせる膜鳴タイプ、ふたつ目は、吹き口から出た空気の流れが角に当たって箱の中の空気を震わせるタイプ、みっつ目は、ストローの先端の切り口そのものが震えるリードタイプです。仕組みを知っておくと、うまく鳴らないときにどこを直せばよいかが見えてきますし、子供の年齢や吹く力に合う笛も選びやすくなります。

年齢はあくまで目安で、同じ年齢でも口の使い方や集中できる時間には個人差があります。「この笛はまだ早いかな」と迷うときは、カズーやコップの笛のように声や弱い息で鳴るものから始め、慣れてきたらホイッスルやストロー笛へ進むと、子供も達成感を積み重ねやすくなります。

作り始める前の下準備と安全ルール

笛は口にくわえて使うおもちゃです。材料集めの段階から、衛生面とケガの予防を意識しておくと、遊びの時間を安心して楽しめます。まずは次の点を確認してから工作に入りましょう。

• 牛乳パックは使う前によく洗い、切り開いて完全に乾かしておきます。湿ったままだと折り目がつきにくく、テープもはがれやすくなります。
• 切り口で指を切らないよう、紙やストローの角は少し丸く整えておきます。
• カッター、キリ、千枚通しを使う作業は、必ず大人が担当します。
• つまようじ、輪ゴム、テープの切れ端、シールなどの小さなものは、作業が終わったらすぐに片付けます。3歳の子供の口の直径は約4cmで、トイレットペーパーの芯くらいの大きさです。それより小さなものは誤飲の危険があります。
• 年上のきょうだいが工作している場合は、材料や作りかけの笛を、乳幼児の手が届かない場所に置いてもらいます。
• 笛やストローをくわえたまま、立ち歩いたり走ったりしないルールを、最初に決めておきます。

完成したあとも、テープがはがれて口に入りそうになっていないか、紙が湿ってふやけていないかを、遊ぶ前に大人が軽く点検しましょう。紙製の笛は水洗いに向かないため、汚れたり傷んだりしたら、作り直して新しい笛に替えるのがおすすめです。また、笛は口をつけて使うので、きょうだいや友達と共用せず、一人ひとつずつ作ると衛生的です。

「くわえたまま歩かない」を伝える声かけ

幼い子供は、吹くことに夢中になると、周りの状況が頭から抜けてしまいます。禁止の言葉を重ねるよりも、「座って吹く」という行動を具体的に伝えるほうが、気持ちを切り替えてもらいやすくなります。

• NG例：「走りながら吹いちゃダメって言ったでしょ！」
  おすすめ：「笛を吹くときは、お尻をぺたんと座ってね。座って、どんな音が出るか聞かせて」
• NG例：「危ないから、もう笛は終わり！」
  おすすめ：「歩きたくなったら、いったん笛はテーブルにおやすみさせよう。座ったらまた吹けるよ」

簡単に鳴らせる！牛乳パック製カズー

最初にご紹介するのは、牛乳パックを使った「カズー」です。カズーは声を膜に当てて振動させることで音を出す膜鳴（まくめい）楽器の一種です。

膜を振動させることで音が出る笛で、カズーを口にくわえて喋ったり歌ったりして声を出すと、ビニール部分が振動してブーブーと面白い声に変わります。息を吹き込むだけでなく声を出す必要はありますが、音を出すのは比較的簡単なので1歳くらいから楽しめます。

牛乳パックカズーの材料

• 牛乳パック
• スーパー等にある薄いビニール袋（薄いレジ袋でも可）
• 定規
• ハサミ
• セロテープ（又は両面テープ）
• マスキングテープ（飾り用）

牛乳パックカズーの作り方

1. 牛乳パックを開き、写真のように7cm×10cmの長方形を切り出します。
   
2. 切り出した牛乳パックを縦半分に軽く折り、中心に0.8cmくらいの切り込みを1箇所、その1.8cm上にもう一箇所切り込みを入れたら、手前に折り曲げます。
   
3. 折り曲げた部分をハサミで切って、穴を開けます。
   
4. ビニール袋を穴のサイズより3～5mm大きく切り、セロテープで穴をふさぐように軽く張って貼り付けます。
   
5. 縦長の筒になるように直径1.7cmくらいに丸め、テープで両端を留めます。穴に近いほうは、吹き口から少し離してテープを貼りましょう。マスキングテープやシールを貼って飾り付けたら完成です。
   

声を出すのが難しい場合、パパやママがお手本を見せてあげましょう。袋をピンと張りつけ過ぎたり、袋が厚かったりすると声があまり変わらないので、上手く鳴らない場合はビニールやテープを調節してみましょう。

カズー遊びで育つ力

自分が声を出すと、手の中の道具が震えて音が変わる。この体験は、「自分の行動が結果につながった」という手応えを子供に与えてくれます。1歳前後は、手を動かしたら音が出るといった原因と結果の関係に気づき始める子が増える時期です。声やおしゃべりがそのまま面白い音に変わるカズーなら、言葉がまだ出ない子でも「あー」「うー」と声を出す楽しさを味わえて、大人との声のやり取りも自然に生まれます。2〜3歳になると、まねっこ遊びや歌への興味が広がり、声色を変えて表現する楽しさも育っていきます。うまく鳴らないときは、子供の技量ではなく道具の調整が原因であることがほとんどです。「できなかった」という気持ちを残さないよう、大人が横で一緒に直していきましょう。

カズー遊びの声かけ例

• NG例：「違うよ、息じゃなくて声を出すの！」
  おすすめ：「ブーブーってお話ししてみよう。パパのまねっこしてごらん」
• NG例：「ビニールが破れちゃったじゃない、もう！」
  おすすめ：「ビニールがおやすみしちゃったね。新しいのを貼って、また遊ぼう」

身近な芯を使ったアレンジ！ラップの芯笛

牛乳パックカズーと同じ「膜の振動で音を出す」仕組みを、使い終わったラップやキッチンペーパーの芯を使って作ることもできます。丸い筒のままでよいので、牛乳パックを切り開く工程を省きたい時にもおすすめのアレンジです。

ラップの芯笛の材料

• ラップやキッチンペーパーの芯
• 薄い紙（ワックスペーパーや薄紙）
• 輪ゴム
• キリや千枚通し（穴あけ用）
• マスキングテープやシール（飾り用）

ラップの芯笛の作り方

1. 芯の片方の端に薄い紙をかぶせ、輪ゴムでしっかり留めて太鼓の膜のようにします。
2. 芯の中央あたりの側面に、キリや千枚通しで小さな穴を1つ開けます。穴あけは大人が行いましょう。
3. 紙を貼った方の端を軽く口にくわえ、開けた穴に向かって「ンー」と声を出すと、紙が振動して音が鳴ります。最後にマスキングテープで飾り付ければ完成です。

芯笛で見えてくる「長さと響き」の関係

同じ仕組みでも、芯の長さや太さが違うと、響き方が変わります。この小さな違いに気づくのは、物事を比べて見る力の入り口です。2歳前後の子供は「大きい」「小さい」の違いがわかり始め、3歳を過ぎると「こっちのほうが低い音」といった比べ方ができるようになります。芯笛を何本か用意しておくと、聞き比べるだけで自然に比較の遊びになります。ただし、芯の端をくわえるため、紙の角や輪ゴムが口に入らないよう、最初に大人が確認しておきましょう。輪ゴムは外れると誤飲につながるので、乳幼児が遊ぶときは大人が横で見守り、遊び終わったらすぐに外して片付けます。

芯笛の声かけ例

• NG例：「声が小さいよ、もっと大きく！」
  おすすめ：「ンーって、ハチさんみたいに小さい声でも鳴るかな？聞かせてね」
• NG例：「輪ゴムを引っ張らないの！」
  おすすめ：「輪ゴムは笛さんの帽子だよ。そっと触ってあげてね」

気軽に手作り！牛乳パックホイッスル

牛乳パックやジュースのパックを四角く切り、切れ込みを入れて折るだけで作れるホイッスルです。吹き口の角度を調整しながら、上手く鳴る位置を見つけましょう。

牛乳パックホイッスルの材料

• 牛乳パック
• つまようじ（あれば、吹き口の隙間を作るのに使います）
• 油性ペン
• ハサミ
• 定規
• セロテープ（又は両面テープ）
• マスキングテープかビニールテープ（飾り用）

牛乳パックホイッスルの作り方

1. 牛乳パックに3×5のマス目を写真のように書き込みます。★の部分は横1.5cm、○の印の部分は2cm、●の部分は3cmにしたら、最後にピンクの線の部分だけ切ります。
   
2. しっかり内側に向けて紙パックに折り目をつけたあと、マス目1.5cmの部分から箱型になるように折っていきます。
   
3. 折り終わったら、空気が漏れないようにテープを2回ほど巻きます。
   
4. 吹き口の部分につまようじを挟み、空気が通る隙間を作って根元を留めます。最後にマスキングテープで飾れば完成です。
   

きっちり出来ていれば比較的簡単に鳴りますが、上手く鳴らない時は箱の部分がきっちり四角になっているか、吹き口がふさがっていないかを確認しましょう。特に吹き口の隙間を塞がないように注意してください。

吹き口に挟んだつまようじは、根元をテープでしっかり留めておきます。遊ぶ前にぐらついていないか確認し、外れかけていたら使うのをやめて留め直しましょう。つまようじが外れて口に入ると危ないため、小さな子供が遊ぶときは大人が仕上げを手伝い、そばで見守ってください。

ホイッスル作りで育つ力

折る、切る、テープを貼るといった作業は、指先の力加減を調整する練習になります。3〜5歳は、手指をより細かく使えるようになり、「ここを折る」と頭で考えたことを手で実現できる喜びが大きくなる時期です。マス目に沿って折るには集中が必要で、うまくいかないと「もうやだ」と投げ出したくなることもありますが、そこで大人が手を出しすぎると、子供の「自分で作った」という誇りが薄れてしまいます。折る部分を大人が押さえるなど、一部だけ手伝う形にすると、最後まで作り切った自信につながります。完成後に自分の作ったホイッスルが鳴った瞬間は、苦労が音という形になって返ってくる、大きな達成感の場面です。

ホイッスルの声かけ例

• NG例：「貸して、ママがやるから！」
  おすすめ：「ここまで折れたね。次はこの線のところを押さえててもらってもいい？」
• NG例：「全然鳴らないね」
  おすすめ：「空気の通り道がどこかにあるはず。一緒に探してみようか」

音が変わる！ストローとプラコップの笛

コップの飲み口を手でふさぐと音が変わる笛です。そっと吹くだけで音が出ますし、ストローを固定するので子供でも鳴らしやすいです。

プラスチックコップがない場合は、紙コップでもOKです！コップの大きさを変えると音が変わるので、色んなサイズのコップを使って楽しみましょう！

ストローとプラコップ笛の材料

• 曲がるストロー
• プラスチックのコップ（又は紙コップ）
• セロテープ
• ハサミ
• 定規
• カッター
• マスキングテープやシール（飾り用）

ストローとプラコップ笛の作り方

1. コップの底から2cmの所にカッターで1cm角の穴を開け、穴のふちにストローの吸い口を少し潰してセロテープで貼り付けます。
   
2. 画像のようにストローが横から見て斜めにつぶれているか確認し、コップの口を手でふさいで吹いてみましょう。音が鳴ったら、マスキングテープやシールで飾り付けて完成です。
   

音が出ない時はストローの先の潰し具合や角度などを確認してください。コップの飲み口の部分が開いているとあまり音がでないので、試す時はできるだけ飲み口の部分を広く覆うようにしましょう。

また、子供が遊ぶ際はあまり大きなコップだと飲み口を手で覆い切れず、隙間が多くなってしまい音が鳴らないこともあります。その時は、パパやママがコップの飲み口をふさいであげると良いです。

コップの笛で育つ力

手のひらの動きひとつで音が変わるこの笛は、探索好きな子供にぴったりです。2〜3歳は、「やってみたらどうなる？」を自分で確かめたい気持ちが強くなる時期で、ふさぐ面積を変えて音が変わる様子は、それだけで夢中になれる実験になります。自分の手の動きと耳に届く音がつながる経験は、聴く力や注意を向ける力の土台になります。また、そっと吹くだけで鳴るので、吹く力が弱い子でも成功体験を得やすく、「自分にもできた」という気持ちが次の挑戦につながります。大きな音が出ること自体が楽しい時期でもあるため、大きな音を禁止するのではなく、小さい音と大きい音の両方を試す遊びに誘導すると、気持ちを満たしながら音のコントロールも学べます。

コップの笛の声かけ例

• NG例：「そんなに強く吹かないの、うるさい！」
  おすすめ：「小さい音と大きい音、どっちも出せるかな？まず小さい音から聞かせて」
• NG例：「手をちゃんと当てないと鳴らないよ」
  おすすめ：「手のひらをゆっくり動かすと、音がどう変わるか見つけてみよう」

鳴らすのが少し難しい？ストロー笛

ストローとハサミだけで作れる定番の笛です。作り方は簡単ですが、強く吹かないと鳴らないこともあるため、3歳以上の子供向けおもちゃとしておすすめです。

ストロー笛の材料

• ストロー
• ハサミ

ストロー笛の作り方

作り方はとっても簡単です！長さ7cmにカットしたストローの先端2cmを平らにつぶし、写真のように左右対称に斜めに切るだけです。ストローの先をとがらせて切ると音がより出やすいです。先端をよくもみほぐして柔らかくしておくと、切りやすくなります。

ストロー笛のアレンジ方法

ストロー笛はいくつかのアレンジを楽しめます。長さを変えると音が変わり、ストローを短くするほど高い音になりますので、出来上がったストロー笛と違う太さのストローをつなげれば、トロンボーンのようになります。

ストローをスライドさせると音の高さが変わるので、吹きながら少しずつ変えていくと楽しいです。

またストローの真ん中あたりにハサミで穴を開けると音の高さが変わるので、穴を指でふさぐことでリコーダーのように吹けます。好きな数だけ穴を開けて試してみましょう。

音が出ない時は、吹き口の形が左右対称になっているか、ストローの先端が十分に柔らかくなっているかなどを確認しましょう。

ストロー笛に挑戦する子供の気持ち

ストロー笛は、息の強さ、唇の形、くわえる深さがそろわないと鳴りません。そのため3歳から5歳ごろは、何度やっても鳴らずに「ぼく、できない」とあきらめそうになる場面があります。この年齢の子供は、うまくいかない経験を自分のせいだと受け止めやすいので、「笛が悪い」「先っぽが固いだけ」と原因を道具や準備に向けてあげる声かけが大切です。息を長く吐く、唇に力を入れすぎないといった体の使い方は、少しずつ身についていくもので、鳴った瞬間の喜びは、次に難しいことに挑戦する意欲の土台になります。学童期になると、長さや穴の数を変えて音の高さを自分で調べるなど、遊びから探究へと発展させられます。

ストロー笛の声かけ例

• NG例：「まだ鳴らないの？貸してみて、ママがやるから」
  おすすめ：「先っぽがまだ固いのかな？一緒にもう一度もみほぐしてみよう」
• NG例：「立って吹いたら危ないでしょ！何回言ったらわかるの！」
  おすすめ：「ストローの笛は座って吹く約束だったね。座ったまま、どんな音が出せるかな」

笛が鳴らないときの原因と直し方

手作りの笛は、数ミリのずれや張り具合の違いで鳴らなくなることがあります。鳴らないときは子供のせいではなく、道具のどこかに原因があると考えて、次の表を参考に調整してみましょう。

どの笛でも、くわえる位置が浅すぎる、息が弱いといった吹き方の問題もよくあります。大人がお手本を見せ、子供の口の形や息の勢いを一緒に確かめると、解決が早まります。

年齢別の笛遊びの関わり方

雨の日の午後、窓の外を眺めて退屈そうにしていた子が、牛乳パックのカズーを口にくわえて「ブーブー」と鳴らしはじめ、そのうち兄弟や親も加わって、にぎやかな「声の合奏」になった。そんな光景も、手作りの笛ならではです。笛遊びは、年齢によって楽しみ方も大人の役割も変わります。

どの年齢でも共通するのは、完成した笛を渡して終わりにせず、最初の一音を大人が一緒に楽しむことです。親が楽しそうに鳴らす姿は、子供にとって最高の見本になります。

集合住宅や夜でも楽しめる、音への配慮

笛は、思いのほか高く通る音が出ます。特にホイッスルやストロー笛は、勢いよく吹くと耳に響きやすくなります。次の点を家庭のルールにしておくと、家族みんなが気持ちよく遊べます。

• 吹き口を、赤ちゃんや人の耳元に向けない。
• 吹く時間は、朝早くや夜遅くを避け、日中の決まった時間に楽しむ。
• 集合住宅では、強く吹くより「小さい音で何種類出せるか」を競う遊びにする。
• 音を出す遊びのあとは、静かに過ごす時間を作り、耳と気持ちを休める。

音量を調整する遊びは、自分の感情や力加減をコントロールする練習にもなります。「大きい音で遊びたい」気持ちを認めつつ、遊び方を工夫する姿勢が、子供の自己調整力を育てます。

• NG例：「うるさいから、もう吹かないで！」
  おすすめ：「小さい音の名人になれるかな？ささやき声みたいな音を聞かせて」
• NG例：「ご近所に迷惑でしょ！」
  おすすめ：「お外のお友達もお昼寝中かもしれないね。小さな音で遊んでみよう」

手作りの笛は自由研究工作にもおすすめ！

牛乳パックやストロー、ラップの芯など家にあるもので簡単に手作りできる笛は、幼児の室内遊びだけでなく、小学生の自由研究のテーマとしてもおすすめです。

作り方も簡単で男女関係なく楽しめますので、音が鳴る仕組みや音の変化などについて手作りしながら研究結果をまとめましょう。もっと本格的な音を楽しみたい場合は、竹や木を使った笛づくりに挑戦する方法もありますが、切り出しや穴あけに刃物や電動工具を使うことが多いため、大人が作業を担当するか、市販の工作キットを活用すると安全です。

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比較実験にすると自由研究らしくなる

自由研究は、作って終わりにせず、「なぜ音が変わるのか」を調べる形にすると、研究らしくなります。ポイントは、変える条件をひとつだけにして、ほかの条件はそろえることです。たとえばストローの長さを変えるなら、太さや吹き方はそろえて、音の高さの違いだけを聞き比べます。

まとめ方は、「予想→実験→結果→わかったこと」の順に整理すると、読みやすい研究になります。写真や、気づいた感想をそえて、「音が出るとき、ストローの先やビニールが震えている」という発見を言葉にしてみましょう。小学3年生の理科の「光と音の性質」でも、物から音が出るときは物が震えていること、音の大きさが変わるときは震え方が変わることを学ぶため、授業の予習や復習としてもつながります。

笛などの音の鳴るおもちゃ工作は、知育にも役立ちます。他にもミルク缶やペットボトルなどを使った太鼓、ボックスティッシュを使ったギターなど知育になる手作りの楽器は色々ありますので、手作りの楽しさを味わうと共に子供の知的好奇心も刺激してあげましょう！

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手作りおもちゃと安全に関する最新情報

ここでは、2026年10月時点の情報をもとに、手作りの笛を作る際に知っておきたい最新の動きを整理します。

以前の前提

以前は、3歳未満の子供向けの玩具について、業界団体のSTマークなどの民間の基準が安全確認の目安として知られていました。また、手作りおもちゃについては、「家にあるもので作るから安心」と受け止められがちで、材料の大きさや口に入れたときのリスクを意識せずに作るご家庭も少なくありませんでした。さらに、ストローなどをくわえたままの転倒事故も、「ちょっとした不注意」と見過ごされることがありました。

現在の状況

2025年12月25日から、3歳未満の乳幼児向けの玩具等の安全性を確保する国の制度「子供PSC」が始まりました。2025年12月25日以降に製造・輸入された3歳未満向けの玩具で、国の基準に適合するものには、子供PSCマークが付けられます。それ以前に作られた製品については、STマークも参考になります。この制度は、市販品を製造・輸入して販売する事業者に向けたもので、家庭で作る工作が対象になるものではありません。一方で、消費者庁やこども家庭庁、東京都などは、歯ブラシや箸、ストローなどをくわえたまま転倒し、喉を突く事故が起きているとして、食事中や遊び中にくわえたまま歩かせず、保護者がそばで見守ることを呼びかけています。学校教育では、小学3年生の理科で「光と音の性質」を学び、物から音が出るとき物は震えていることなどを扱います（文部科学省。2020年度から全面実施の学習指導要領）。

家庭での対応

手作りの笛は子供PSCの対象外だからこそ、作る側の大人の目配りが欠かせません。3歳未満の子供と遊ぶときは、直径約4cmより小さな部品が外れる作りを避け、つまようじや輪ゴムなどが外れかけていないかを遊ぶ前に確認しましょう。市販品を選ぶ場合は、マークの有無や対象年齢の表示も確認できます。また、ストロー笛やコップの笛は座って遊ぶ約束にし、大人がそばで見守ります。自由研究では、音が震えで生まれることを実験で確かめ、学校の学習につなげてみましょう。

手作り笛のよくある質問

Q. 何歳から手作りの笛で遊べますか？

A. 声で鳴らす牛乳パックカズーは1歳くらいから、ストロー笛は強く吹く必要があるため3歳以上が目安です。ただし、1〜2歳の子供が遊ぶ場合は、大人が作ってそばで見守り、小さな部品が口に入らないようにしてください。

Q. 牛乳パックホイッスルのつまようじが心配です。

A. つまようじは吹き口の隙間を作る材料なので、根元をテープでしっかり留めることが大切です。完成後も遊ぶ前にぐらつきがないか確認し、小さな子供が遊ぶときは大人が仕上げを手伝い、そばで見守りましょう。外れかけていたら、使うのをやめて作り直します。

Q. ストロー笛がどうしても鳴りません。

A. 先端を左右対称に切れているか、先端がもみほぐされて柔らかくなっているかを確認しましょう。そのうえで、先端を軽くくわえて、唇で優しく挟みながら吹くと鳴りやすくなります。強く吹きすぎず、息を長く出すことがコツです。

Q. 完成した笛は洗えますか？

A. 牛乳パックや薄い紙を使った笛は水に弱いため、水洗いには向きません。汚れたり、ふやけたりしたら作り直すのが安心です。口をつける笛なので、きょうだいや友達とは共用せず、一人ひとつずつ作りましょう。

Q. 手作りの笛も、子供PSCマークが必要ですか？

A. 子供PSCは、市販される3歳未満向けの玩具を製造・輸入する事業者に向けた制度で、家庭で作る工作が対象になるものではありません。そのうえで、3歳未満の子供と遊ぶときは、小さな部品が出ない作りにして、大人が見守りながら遊ぶという意識を持っておくと安心です。

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