マーミーステキなママになるための子育てメソッド

運動会のリレーで速く走るコツ:小学生の親子練習法と走り方・バトンパス

運動会のリレーで速く走るコツ:小学生の親子練習法と走り方・バトンパス

リレーで速く走る方法が知りたい方へ。スタートダッシュや腕の振り方、コーナーの曲がり方、バトンパスのコツを短期間で伸ばす練習法つきで紹介。低学年・高学年・中学生別のポイントもわかります。

赤ちゃん連れ旅行の完全ガイド:持ち物リストや車・飛行機のコツを先輩ママが解説

赤ちゃん連れ旅行の完全ガイド:持ち物リストや車・飛行機のコツを先輩ママが解説

「持っていけばよかった」と後悔しないための準備を徹底解説。おむつや着替え、離乳食、抱っこ紐など必需品の選び方から、荷物を減らす宿選び、赤ちゃん中心のプランの組み方まで、初めての家族旅行に役立つ情報が満載です。

子供同士のトラブルへの親の対応:介入の見極めと謝罪やママ友との付き合い方

子供同士のトラブルへの親の対応:介入の見極めと謝罪やママ友との付き合い方

園や学校から「お子さんがトラブルを」と連絡が来たとき、親が最初にすべきことは何か。話の聞き方や子供への声かけ例、先生との連携の進め方を手順で紹介。冷静に対応するためのメモの取り方まで具体的にまとめました。

赤ちゃんが眠くなる音楽とは?寝かしつけにおすすめの曲12選と選び方のコツ

赤ちゃんが眠くなる音楽とは?寝かしつけにおすすめの曲12選と選び方のコツ

なぜ音楽で赤ちゃんが落ち着くのか、その理由から寝かしつけのコツまで具体的に解説。流すタイミング、入眠の合図にするルーティン化、音量の目安など、今夜から試せる実践ポイントを12の体験談とあわせて紹介します。

3歳児の遊び:発達に合わせた外遊び・室内遊びと知育おもちゃの楽しみ方

3歳児の遊び:発達に合わせた外遊び・室内遊びと知育おもちゃの楽しみ方

雨の日や準備なしで今すぐ遊びたいときに役立つ、3歳児の室内遊びをまとめました。体を動かすゲームや指先を使う遊び、風船バレーや新聞紙遊びなど、家にあるものでできる遊びを場面別に具体的に解説します。

子供の昼寝中にすること~何もできない悩みや一緒に寝る問題も解決

子供の昼寝中にすること~何もできない悩みや一緒に寝る問題も解決

子供と一緒に昼寝してしまうのは悪いこと?罪悪感の手放し方や、一緒の昼寝はいつまで続けるのか、無理なく離れていく方法を先輩ママの実例とともに解説します。

子供の寝相が悪い原因と対策~蹴られて熟睡できない悩みやいつまで続くかも解説

子供の寝相が悪い原因と対策~蹴られて熟睡できない悩みやいつまで続くかも解説

寝相の悪さはいつまで続くのか、小学生でも動いてしまう理由や落ち着く目安をまとめました。布団やスリーパー、ベッドまわりの対策も具体的に解説します。

赤ちゃんの汗取りパッドは必要?いらない?選び方と代用・手作りのコツ

赤ちゃんの汗取りパッドは必要?いらない?選び方と代用・手作りのコツ

オーガニックコットンやガーゼ、パイル地など素材別の選び方と、西松屋や今治タオルなど人気の汗取りパッドを一覧で紹介。背中への入れ方や交換のタイミング、洗濯のコツもまとめました。

友達への妊娠報告のタイミングと伝え方 LINEの例文や気まずくならないコツ、先輩ママの体験談

友達への妊娠報告のタイミングと伝え方 LINEの例文や気まずくならないコツ、先輩ママの体験談

妊娠報告で「うざい」「気まずい」と思われないコツを知りたい方へ。友達への伝え方やLINE・メールの例文、もらった側の返事の文例、産まれてから報告する場合まで、体験談とあわせて紹介します。

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