子供のお弁当はおかずカップでカラフルにしてみよう!
お弁当作りは栄養だけでなく見た目のきれいさも考えたいですね。お弁当作りが苦手なママなら、おかずカップの力を借りてカラフルに彩ってみてはいかがでしょうか。今は、紙製のものからシリコン製のものまで100均でも買えますよ。おかずの色に合ったおかずカップを選んで詰めるだけで簡単にカラフルなお弁当が作れます。のりパンチやお弁当ピックと共に、お弁当作りでおかずカップを使っているママたちの体験談をご紹介します。ぜひお試しください。
お弁当おかずカップを使うポイント
おかずカップを上手に使うポイントをまとめました。お弁当におかずカップを使っているママたちが教えてくれたおかずカップの使い方はとても参考になります。「これはいい!」と思ったら、真似してみて下さいね。
- お弁当に色が欲しい時
- 隣のおかずに味が混ざらないようにしたい時
- おかずに汁がある時
- 仕切りを作りたい時
- おかずがばらばらにならないようにしたい時
- 柄やキャラクターで子供を喜ばせたい時
彩りがいい
私の家族は夫36歳、私33歳、長女4歳、次女1歳の4人家族です。今回のお弁当は家族で公園にピクニックに出かけた時に作ったお弁当です。
お弁当の中身は、アンパンマンおにぎり(ケチャップライスと海苔とカニカマ)唐揚げ、ウインナー、ほうれん草とコーンのお浸し、ミニトマトです。
今回は、おかずカップに唐揚げとウインナーとほうれん草とコーンのお浸しをそれぞれ入れました。今回カップを多めに使ったのは、色んな色のカップで彩りが良いのと、食べたらカップの底に動物の絵が出てくるので、子供達はとても喜びますし、普段はなかなか食べてくれない食材も完食して動物の絵が見えたと教えてくれたりします。
おかずカップは子供達の心を掴んでるなと思いました。もちろん食材と食材が混ざりあわないようにカップで分けることにより見た目も良く、衛生的に使用できるので便利です。
味が混ざらない
四人家族、中学生の娘と高校の息子にお弁当を作っています。この写真は娘の雑穀米のお弁当です。雑穀米の方は写真無しです。
おかずの中身はフライトポテトの明太味、ミニトマト、ミニインゲン春巻、切込みウィンナー、花形のゆで卵の明太マヨかけ、厚揚げと玉ねぎの焼き肉たれ炒め、千切キャベツ(少々)、フライトポテトの明太味、ミニトマト。
切込みウィンナーはおかずカップを使っています。厚揚げと玉ねぎの焼き肉たれ炒めもおかずカップを使っています。
最初お弁当作った時、おかずカップを使わずに、ギュウギュウと詰めたら、味を混ぜてしましましたが、おかずカップを使ってみましたら、娘にいいねと言われ喜んでいて、おかずカップを使ってよかったなあと思いました。
おかずカップの柄選びが楽しい
夫、私、娘の、3人家族です。毎朝、幼稚園に通う5歳の娘にお弁当を作っています。お弁当の中身は、ミートボール、ハム入り卵焼き、フライドポテト、カニさんソーセージ、人参、インゲン豆、大根の漬物、おにぎり2つ(うめぼし、ふりかけ)、イチゴです。
この日のお弁当では、ミートボール+人参、大根の漬物、イチゴの3種類のおかずカップを使いました。
他のおかずに匂いがうつりやすいものや汁っぽいもの、そしてデザートは、おかずカップを使うようにしています。
また、シリコンタイプ、使い捨てタイプと、2種類のおかずカップがありますが、シリコンタイプは洗っても少し匂いが残ってしまう気がするので、我が家では使い捨てタイプを使用してます。
娘は、お弁当を食べ終えた時に、おかずカップの柄が何だったか?を楽しみにしているようで、お店で一緒に選ぶこともよくあります。
おかずが片寄らない
中学生になり給食がでないので夫と娘、自分のお弁当を毎日作っています。今日のお弁当は、毎日必ず入れる家族みんなが大好きなだし巻き卵。
トンカツはソースのアクセントに粒マスタードもつけました。昨夜の夕飯の残りのきんぴらごぼうは、マヨネーズを混ぜてごぼうサラダに変身させました。
ハーブの入ったソーセージと彩、栄養面を考えてプチトマトとブロッコリーを添えています。これらのおかずを、おかずカップ3つに分けていれています。
おかずカップが仕切りの役目をしてくれ、ソースが流れたり味が混ざってしまうこともありません。娘も持っていく時に多少斜めになったりしても、おかずカップがあるおかげで、中のおかずが寄ってしまうこともないと安心して持って行っているようです。
色合いが悪い時に使う
3歳の娘と5歳の息子と祖父母を入れた6人家族です。息子の幼稚園のお弁当の日にのみお弁当を作ります。
毎回同じメニューにしかならないのですが、卵焼き、前の日の残り物で生姜焼き、ミートボールに高菜チャーハン、ハムのお花と彩りよく見えるためにチェリーをいれます。
フルーツは必ず入れて欲しいとの希望もあり、ゼリーは気温がまだまだ高いので保冷剤がわりにいれます。
おかずカップはご飯の型を整えるためにも使いますが、おかずを入れたり、色合いが悪い時にいれています。最近はキャラクターのおかずカップもあるので可愛い物を選ぶようにしています。
コストを考えてラバーカップタイプもあります。なので喜んでくれるのもあり、作りがいがあります。
おみくじ付おかずカップは楽しい
私の家族は夫と息子2人娘1人の5人家族です。週に1回、幼稚園に持って行くために、長男6歳と次男4歳にお弁当を作ります。余ったおかずで1歳の娘にも作ってあげると喜びます。
お弁当の中身は、今回は遠足の日だったので、簡単なキャラ弁になっています。仮面ライダーのおにぎり、唐揚げ、かぼちゃサラダ、ウインナーや卵焼き、サツマイモの揚げたもの、きゅうりとちくわのスティック、キャンディチーズにプチトマトなどです。デザートもリンゴと柿、ゼリーを入れています。
おかずカップはサラダや煮物、タレがかかっていたりするものに使います。今回はかぼちゃサラダとデザートの柿に使いました。
子供は普段のおかずカップに特別喜ぶということはありませんが、たまにおみくじ付きおかずカップを使った時は、おかずを食べたら何が出てきたか、楽しそうに教えてくれる時があります。
食べた後に下から絵が出てくる!
私は、旦那さんと年中さんの男の子と年少さんの女の子と4人暮らしで、子供の通っている幼稚園は給食がなく、毎日お弁当を持って行っています。旦那さんと、5歳の息子、3歳の娘に毎朝お弁当を作っています。
お弁当の中身は、おにぎりと子供の好きな卵焼きと、チキンナゲット、ミートボール、チーズ、ミニトマト、果物にみかんを入れてあげました。
前はお弁当に普通のカップを使っていましたが、毎日お弁当を作るときには使うので捨てるのがもったいないとおもい、シリコンのカップに変えました。
味のしっかりした食材や、汁が出そうな食材があるときにはそれを入れて、味が混ざらないように気をつけています。
子供がカップで喜んだりするのは、食べた後に下から絵が出てくるカップが嬉しいみたいです。
キャラクターのおかずカップが好き
夫婦2人と子供1人の3人家族です。子供は3歳になったばかりです。子供に何が食べたいか聞くと、真っ先に言ってくるのがハンバーグなので、いつもミニハンバーグを大量に作って冷凍保存しています。なので、この日のお弁当にも主役として登場していますね。
その代わり、嫌いな食べ物である野菜もしっかり食べてもらえるように、ピーマンの味噌炒めと人参のグラッセ、プチトマトも入れています。後は、彩りとたんぱく質の摂取のためにも卵焼きも入れてみました。
可愛らしいお弁当を好むので、逆に苦手な野菜のおかずはおかずカップに入れるようにしています。そうすればお弁当の中でばらけることもないので良いのかなと思っています。
基本的にはドットなどのシンプルなおかずカップを使うのですが、やはりキャラクターのカップを好む傾向にありますね。
好きなのは車の柄
夫と子ども二人の4人家族です。毎日、4歳の長男のためにお弁当を作っています。この日はお弁当の中に、白ごはんにたまご焼、にんじんしりしり、ピーマンの昆布和え、照り焼きチキン、かぼちゃの巾着を入れました。
ごはんは下の方に少し海苔をしいています。たまご焼は甘い味付けのもの、にんじんしりしりは卵で固めてしまって食べやすくしました。ピーマンも塩こんぶをからめてみりんで味付けすると、子どもでも食べられるんですよ!
おかずカップは、この日のように他の具材につぶされると形が崩れてしまうものに使うことが多いです。あとは、ちょっと汁気のあるものにも使うかな。基本的に他の具材との兼ね合いで仕切りの意味で使うことばかりです。
息子はおかずカップを使ったからといって特に喜んだりはしません。ただ、かっぷの柄に息子が好きな車が乗っていたりすると、それを幼稚園の先生やお友だちに話すことはあるようです。
カップの底に占いがのっていたり、ひとこと書いてあるものを使うこともありますが、あまり意味はわかっていなさそうです(笑)。
毎日違ったおかずカップだと飽きがこない
うちは、主人・私・子供幼稚園5歳・小学生11歳・中学生13歳の娘3人の5人家族です。お弁当は、幼稚園の娘と土日には部活用に中学生の娘に作っています。
お弁当を作る時、きんぴらやひじきなど味が他のものに移りそうなときにおかずカップを使用します。汁でおかずがべちゃべちゃになったりしないようにしたり、ソース・ケチャップ・醤油をつけるおかずのときは凄くおかずカップがあると助かります。後は、レタスを買い忘れたりしたときの色合いにもおかずカップが可愛くていいです。
娘はピンクが好きなので、ピンクのおかずカップを使用すると喜びます。色も色んな物があるので、毎日違ったおかずカップで飽きがこないです。子供なので、キャラクターのおかずカップや動物柄は見せ合い出来るからいいみたいです。