赤ちゃんのあやし方～泣き止まない時におすすめの体験談15

A必殺！縦揺れ抱っこ！

やっぱり一番高い確率で泣き止んでくれるのは抱っこです。手が空いているときにはもちろん抱っこしてあげますが、料理中だったり手が離せないときはなるべく優しいトーンで「はいはい」と返事だけすることもあります。ママが「ちょっとだけ待って！」と切羽つまった状態になると、それが顔や声にも出てしまいます。赤ちゃんは敏感に感じ取ってしまうので、なるべく余裕をある感じで、笑顔で接することを心がけました。

そして、ちょっとの抱っこじゃ泣き止んでくれない時は、ひたすらスクワットのような縦揺れを繰り返すと泣き止むことが多かったです。ここで大事なのは、一定のリズムで縦揺れを繰り返すこと。大きいなスクワットだと疲れてしまうので、小さい動きでもいいのですが、歌を歌いながらやるといいと思います。歌は上手い下手はもちろん関係ありません。鼻歌レベルで全然良いのですが、童謡でもJ-POPでも同じ歌を繰り返し歌ってスクワットすることで一定のリズムが生まれ、赤ちゃんも安心するはずです。

赤ちゃんが泣くとどうしてもすぐに「大変！泣き止ませなきゃ！」と思いがちですが、赤ちゃんは泣くのが仕事とも言われます。少々の泣き方だったり自分の手が離せないときには、少しそのまま様子を見るのも一つの手です。あせらないでドーンと大きい気持ちで接してみるといいのかもしれません。

A常に笑顔で抱きしめてあげます

私が赤ちゃんをあやすときは、ギュッと体を抱きしめてあげてから抱っこをして、ゆらゆら揺らしてあげたり、赤ちゃんが好きそうな「バァー」とか「でちゅねー」と擬音語を笑顔で語りあげたりしています。まるで楽しいことを語りかけるようにしているので、声は普段自分が楽しんでいるときくらいの少し高め、笑い声くらいのトーンを意識しています。

赤ちゃんは、お母さんの微妙な変化も意外と見抜いてしまうので、あやす際は必ず笑顔。こちらが嫌な顔をしながらやると、逆効果に繋がることもあるし、笑顔がどれだけ素晴らしいかを小さいうちから知ってもらいたい思いも込めて、必ず笑顔で接することを心がけています。

何をやっても泣き止んでくれない時は、ゆったりした安心感のあるクラッシック系の音楽を流しています。赤ちゃんにはそれぞれ個性があり、好むものも違います。泣き止まないからといってめげずに、色んなことを試してみて、自分の赤ちゃんに合う方法を気長に探すのがいいと思います。ママのイライラは赤ちゃんにも伝わるので、長く温かい目で赤ちゃんと向き合うことが大切です。

A抱っこして動いてあげると泣きやみます

おっぱいをあげてもおむつを変えても赤ちゃんが泣きやまない時、私は赤ちゃんを抱っこした状態で「グーン」などと言いながら、体全体を使ってくねったりして赤ちゃんを動かします。高い高いなども効果がありますが、気をつけなければならないのは、頭が揺れないように体を動かしてあげること。ほとんどはこれで笑ってくれます。声は明るくワントーン高い声を心がけ、表情は明るく穏やかに見えるように心を無にするようにしています。

赤ちゃんはママの表情に敏感で、早く寝てほしいと心で思うとそれを感じとり、かえって眠ってくれないので「早く泣きやめ」「早く寝ろ」などと思わないように、心が無になるように気をつけています。それでもどうしても泣きやまない時は、ナイロン袋を揉んでくしゃくしゃと音を出すと泣きやみます。これはテレビで見て試してみたら、本当に泣きやんだので実践しています。

赤ちゃんを激しく動かすと子供が喜びますが、激しすぎは良くないと思います。上の子が落ち着きないのは、激しく動かしすぎたせいかも?と気になっています。何事もほどほどが一番です。

Aいつも笑顔でこちょこちょしたり

普段よくやりあやし方は、こちょこちょしたり、つっついたりです。名前を呼んで「こちょこちょこちょ～」とすると、「きゃははっ」と声を出して笑ってくれます。機嫌がよくなってくると、くすぐるそぶりをするだけで笑うようになります。お腹では脇腹が特にくすぐったいみたいなので、よくそこを狙っています。そのときは声のトーンを少し高めで、もちろん笑顔も大切です。赤ちゃんはママの笑顔を覚えるようで、高い声で笑顔で名前を呼ぶだけでも笑う時があります。

ただ、このくすぐりは、ある程度赤ちゃんが機嫌が良いときの話。夜泣きのときなどは、また別です。夜泣きはとにかく、訳が分からないほど泣きます。縦抱っこしてものけぞるように泣くし、とにかくうちの子は大泣きします。そこで、たいていは一度目を覚まさせてしまうようにしています。部屋の電気をつけて、子どもの名前をとにかく呼びます。

あとは、CMのものなどの赤ちゃんが泣き止むという音楽をYouTubeから拾ってきて流したり…。その時に、子どもがハッとした顔をして目を開けたら、落ち着かせるようにトントン縦抱きに移ります。そして、トロトロしてくるまでずっと縦抱っこでゆらゆら……といった感じですね。

赤ちゃんは夜泣きをする子もいれば、しない子もいます。ただ、どんな子でも、笑顔を見れば育児の疲れなんか吹っ飛ぶんですよね。この赤ちゃんが小さな時は今しかないんだと思うと、いろんなことが少し楽になります。

A鎖骨ツンツンが効果的でした

うちの子は、鎖骨のあたりを「つんつん」と言いながら指でつつくと、泣きが笑いに変わって泣き止みました。くすぐったいけれどもっとやってほしそうな、可愛い表情をしていました。できるだけ高い声で、笑顔でしてあげると効果的でした。

この方法でも泣き止まなかったり、またすぐに泣く様なときは、お腹がすいていたり眠かったり他に理由があるので、この方法を指標に判断していました。道具も準備もいらないので外出先でも、よくこの方法で乗り切っていました。とはいえ、この技も通用せず、理由もわからないときも多々ありましたが、そういうときは成す術がないので、｢いい声だね～」と泣いていることも肯定的に話しかけていました。

あまり泣きやまそうという気持ちが強いと、赤ちゃんはかえって泣きやんでくれないもの。対策は用意しつつも、最終的には「泣き止まなかったら仕方ない」という気持ちも大切だと思います。

A赤ちゃんだって気分転換が必要

赤ちゃんが泣いたときに普段よくするあやし方は、違う場所に行くことですね。大人と同じで、風景や場所が変わると気分が変わるみたいです。あやす時は落ち着いたトーンで、優しい女性らしい声を心がけています。落ち着いた感じの表情で、軽く口角を上げています。

何をやっても泣き止んでくれない時は、車に乗ってドライブすることが効果的。外の景色が変わるせいか、車に乗せていると泣き止み、いつの間にか寝てしまっていることが多いです。

泣いている赤ちゃんをあやすって結構大変ですよね。あまり泣きやまそうと思い過ぎずに、特にママもイライラしてしまう時もあると思うので、泣きたいんだねーとわかってあげる方が気が楽だと思います。泣くことが赤ちゃんの自己表現の１つなので、気にし過ぎないことが大事だと思います。

Aママの笑顔が何よりの武器

うちの２歳の娘が赤ちゃん期の時は、視界いっぱいに何かを見せることでよくご機嫌になっていました。特にぬいぐるみや私の顔など、表情のあるものをグーっと近づけるとケタケタ笑っていました。その際、ママはテンション高めで、思いっきり笑顔で接するようにしていました。

ただ、どんなにがんばっても泣き止まないことはあります。そんなときは諦めも大事だと思います(笑)赤ちゃんにだって泣きたいときはあります。そんなときは、泣き止まそうとするのではなく、赤ちゃんに寄り添ってギュッと抱き締めながら話しかけたり、歌を歌ったりして落ち着かせてあげるのが、結果的に一番早く泣き止む方法だと思いました。

なんで泣き止まないの！？と思うより、泣きたいなら泣いてていいよと接してあげた方が、ママにとっても心にゆとりができて、穏やかに赤ちゃんに向き合えるのではないでしょうか。あやし方に悩んだときは、思い付く範囲で色々試してみて、ダメなら優しくただ抱き締めてあげましょう。ママの温もりと安心感、これは立派な武器だと思います。

A「パン屋さんにおかいもの」の手遊び歌

うちの子は「パン屋さんにおかいもの」の手遊び歌を始めると、すぐに泣き止んで笑ってくれます。「パンパンパン屋さんにおかいもの♪」という歌詞ではじまるこの歌には、サンドイッチ・メロンパン・ねじりドーナツ・パンの耳・チョコパンなど、いろいろなパンが登場。歌を歌いながら、サンドイッチの時は頬を両手で挟み、メロンパンは目をあかんべー、ねじりドーナツでは鼻をねじって、パンの耳は耳を引っ張るという手遊びをして、最後に、チョコパンでコチョコチョとくすぐります。

これを明るい声のトーンで、テンション高めに大袈裟に歌い始めます。最初は、自分の顔でやって見せるのですが、ポイントはねじりドーナツの時。自分で鼻をねじりながら「いたたた」と痛がると、すごく笑ってくれるんです。チョコパンで体をくすぐると、笑い転げてご機嫌になりますよ。

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