赤ちゃんが泣き止む音楽と魔法の曲：先輩ママの体験談と効果的な理由
おっぱいをあげても、オムツを替えても赤ちゃんが泣きやんでくれないと、ママのほうが泣きたい気持ちになりますよね。家事の最中や外出先など、すぐに抱っこしてあげられない場面では特に焦ってしまうものです。そんな時に、赤ちゃんがピタッと泣き止む音楽があれば、ママの育児の負担はぐっと軽くなります。
赤ちゃんが大好きな曲として動画サイトでも広く知られている音楽のほか、ネットで噂のあの「タケモトピアノ」のCMソングなど、世の中には不思議と赤ちゃんを惹きつける曲がたくさんあります。さらに、胎教がわりによく聞いていたというママが大好きなJ-POPでも、赤ちゃんが泣き止むケースが多いようです。
今回は、先輩ママが実際におすすめする「赤ちゃんが泣き止む音楽」についての体験談を集め、なぜその曲が効果的なのかという背景とともにご紹介します。
なぜ音楽で赤ちゃんは泣き止むの：音の不思議な効果
赤ちゃんが特定の音楽や音を聞いて泣き止むのには、発達心理や音響的な理由があります。以下のような特徴を持つ音が、赤ちゃんの興味を強く惹きつけるとされています。
- 胎内音に似ている：ママのお腹の中で聞いていた血流の音や心音に近い、低音や一定のリズム（砂嵐の音、ビニール袋のガサガサ音など）は、赤ちゃんに安心感を与えます。
- 周波数の急な変化：テレビCMの音楽などに多い、高い音や突然リズムが変わる曲は、赤ちゃんの「ん？なんだろう？」という好奇心を刺激し、泣くことから意識を逸らせる効果があります。
- ママのリラックス効果が伝わる：ママ自身が好きな曲を聞いてホッとリラックスすると、その穏やかな雰囲気が抱っこや声のトーンを通じて赤ちゃんにも伝わり、安心して泣き止むことに繋がります。
赤ちゃんの興味を惹きつける：話題のCMソング
テレビから流れてくると、赤ちゃんが思わずテレビを振り返ってしまうのがCMソングです。短い時間で視聴者の印象に残るように作られているため、音の強弱や独特のリズムが赤ちゃんの気を引くのにぴったりです。
Aふと思い出して「ふかふかかふかのうた」を聞かせてみました！
子供に聞かせて泣き止んだ曲は、ロッテのカフカというキャンディのCMで使われていた「ふかふかかふかのうた」です。以前、美容関係の仕事をしており、そのお店には子連れで来られる方がたくさんいたのですが、最初は機嫌よくしていても、さすがに2時間、3時間となるとどの赤ちゃんもグズってしまっていました。ある方が、YouTubeでこの曲を再生し始めました。するとそれまで機嫌のわるかった赤ちゃんがピタッと泣き止み、曲に聞き入っていました。
自分にも子供ができ、ふとこのことを思い出して聞かせてみると、自分の子供にも効果あり！始めは不思議そうな顔をしていましたが、今はこの曲を聞くと手足をバタバタさせて喜びます。普段はごはんの支度をしているときや洗濯中など、すぐに構ってあげられないときに、この曲を聞かせています。
音楽以外でも、自分の手のあいている時に、両手で子供の手をぎゅーっと包んであげると、安心するのか絶対に泣き止んでくれます。
A「ムーニーちゃんのおまじない」で子どもが泣き止む!
うちの赤ちゃんは、ムーニーちゃんのおまじない歌で泣き止みます。この歌を知ったきっかけは、うちで使っていたムーニーのおむつのパッケージで紹介していたからです。
「ぐずり泣き、忘れちゃうかも？！」という謳い文句に惹かれ、早速ネットで調べて赤ちゃんに聞かせてみると、確かに効果がありました。グズったときにスマホで再生して見せてみると、泣き止んでポカンとした顔をして聞いています。歌が終わるとまたグズグズするので、何回かリピートするとご機嫌になります。普段は、家事が忙しくて構ってあげられない間や、不機嫌が続く時にこの歌を流してあげています。
それ以外では、うちではグズる時に、ビニール袋をガサガサしてみせたり、ビニール袋を触らせてあげるのも泣き止ませに効果があります。
Aタケモトピアノさんのコマーシャルソングが好きです
うちの子どもがぐずっているときに、そのぐずりをぴたりと止めてくれたのは、タケモトピアノさんのコマーシャルで流れる「ピアノ売ってちょーだい」の歌です。正しい歌の名前は分かりません。「これを聞かせると泣き止む」と初めて知ったのは偶然で、子どもがずっと泣いてぐずっていた時、たまたまつけっぱなしになっていたテレビからちょうどタケモトピアノさんのコマーシャルが聞こえてきたのです。すると、さっきまで泣いていた子どもがぴたりと泣き止んで、テレビの画面に注目していたのでした。テレビを食い入るように見ていたので、やはり泣き止んだのはこのタケモトピアノさんのコマーシャルのおかげだと思います。
この曲は、実は赤ちゃんが泣きやむ曲として知られているそうで、ネットでも簡単に動画を見ることができます。ですから、子どもが泣いて泣いて、ちっとも泣き止まないときには、このコマーシャルソングをパソコンで聞かせてやっています。
また、音楽以外の子どもが泣き止むとっておきの方法ですが、親が立った状態で子どもを縦抱きして、なぜか台所のあたりでゆらゆら揺らしてやると落ち着くことが多いような気がします。
Aピアノ売ってちょうだい〜、のあの曲
うちの長男が必ず泣き止む曲は、タケモトピアノのCMソングです。ある日の午後九時頃、そろそろ眠くなった長男がぐずり泣きを始めました。食卓を片付けながら横目で様子を見ていると、ドラマ提供のこのCMが始まった途端にピタリと泣き止み、画面をじっと見つめました。実は私もこのCMをあまり見たことがなく、財津一郎と不思議なダンサー達を呆然と見ていましたね。
CMが終わった途端またぐずりだす息子。一回限りではなく、次のCMタイムでもまた泣き止み&見つめるを繰り返したので、面白くなってドラマを録画しました。それから、息子が泣くたびに、スマホのYouTubeで再生して泣きやませています。
もう一つ、友だちに聞いたロッテのCM「ふかふかかふかのうた」も効き目があっておすすめです。
A赤ちゃんを大人しくさせるなら「まねきねこダックの歌」です
子供を迎えてから夜泣きが続いて、毎日ヘトヘトに疲れてしまったことがあります。どうやったら泣き止むのか色々な音楽を聞かせたりしましたが、中でもアフラックのCMで使われていた「まねきねこダックの歌」(歌：たつやくんとマユミーヌ)はかなりの効果を示しました。
おっぱいをあげても、オモチャで音を出しても、オムツを替えても一向に泣きやまず、原因不明の時に聞かせてあげると不思議なくらい大人しくなります。夜どうしても泣き止まなかった時にYouTubeで探していたらこの曲に巡り合いました。どうやら子守唄代わりになっているようでスヤスヤと眠りについていきました。なのでこの曲はどうしても寝かせたい時に聞かせてあげていました。
その他の寝かしつけのアイテムといえば、専用のおしゃぶりです。外出してどうしても曲を流せない時にはコレを使用します。赤ちゃんによってフィットするものとしないものがあるようなので、自分に合ったおしゃぶりを見つけると良いと思います。
おなじみの童謡や子供向け番組の歌
赤ちゃんが聞き取りやすいテンポや、動物の鳴き声などの効果音が入った童謡は、聞くことに集中させる効果があります。知育玩具のメロディとしても定番です。
A娘はおかあさんといっしょの「ドコノコノキノコ」が大好きです
娘が泣き止む曲は、NHK「おかあさんといっしょ」の『ドコノコノキノコ』という歌です。ロシア民謡調でなかなかインパクトのある歌です。娘がギャン泣きしてどうしようと困っているときに、たまたまテレビから流れていたのがきっかけです。
この歌を聞いたときに、娘は驚いたような顔をして、じーっとテレビを見つめていました。それまで、手がつけられないほど大泣きしていたのに、ピタッと泣き止み食い入るように画面を集中してみていました。それからはユーチューブですぐに流せるように準備しました。ドコノコノキノコを流すのは、長距離での移動や電車のなかで騒ぎそうになったときに流すことが多いです。
音楽以外の泣き止ませテクニックとしては、こちょこちょをしたり、梱包などに使うプチプチを雑巾絞りの要領で鳴らすと、びっくりして笑いだします。
A童謡には力がある?「どんぐりころころ」に引き込まれる我が子
赤ちゃんの頃、息子が泣き止む定番曲は、童謡「どんぐりころころ」でした。この曲が泣き止むのに効果的だと思ったきっかけは、ちょっとした視線の変化からでした。いつもは泣いたらすぐに抱っこするようにしていたのですが、家事の途中や出掛ける支度をしている時などはそうはいきません。童謡メドレーを主に聞かせていたのですが、「どんぐりころころ」が流れると、曲を集中して聞くかのように、視線が一点を見つめ、止まるような感じに見えました。
メドレーですので、曲と曲の間にちょっとした効果音や、動物たちのセリフのような会話が入るのですが、まずそこに引き込まれているといった感です。例えば「どんぐりどんぐり、おいしいね」やコロコロ、というかわいらしい音です。そのくだりで泣くことを止め(止めるというより聞くことに集中してなんとなく泣くことを忘れる感じ)曲が始まるとじっと聞いている様子。他の曲になると、そこまで集中していない、という感じでした。
その他の泣き止ませる方法は、読み聞かせでよく出てくるフレーズを話しかけることです。「いないいないばぁ」や「いいお顔」などというと、読み聞かせのことを思い出すのか、これから読み聞かせが始まるか期待しているかはわかりませんが、泣き止むのは不思議でした。読み聞かせって意外と大事だなと思います。
A「赤ちゃんけろっとスイッチ」で泣きやむ我が子
出産直後、母親から「赤ちゃんけろっとスイッチ」というものをプレゼントされました。ミッキーマウスのぬいぐるみのようですが、首の部分のボタンを押すと音楽が流れ、それが赤ちゃんが泣きやむような音楽ということでした。ぐずり泣きの対策として「ブンブンブン」その他に「ブラームスの子守唄」と、「大きな栗の木の下で」が内蔵されていました。
こんなもので赤ちゃんが泣きやむものだろうかと思っていたのですが、うちの子供には「ブラームスの子守唄」が特に効果がありました。眠っていてミルクが欲しくて起きたとき、ミルクができるまでの間に、これを聞かせると落ち着いて待っていてくれます。おむつが濡れているときにはさすがに効果はありませんでしたが、何となく機嫌が良くないときや、眠っていて何かに驚いて起きてしまって泣いているときにこの音楽を聞かせると、動きが一瞬止まってけろっとした表情を見せます。
慣れてくると効果がなくなるのかと心配しましたが、意外と効果が長続きしています。見た目はミッキーマウスのぬいぐるみになっているので、音楽だけでなくぬいぐるみを見せるだけでも少し効果があります。お出かけのときにベビーカーにつけて持って行く、私にとって手放せないグッズです。
赤ちゃんけろっとスイッチ（タカラトミー）
価格：2,500 円 + 税
赤ちゃんの寝ぐずり泣きにお困りのママ・パパのために開発されたのが、「赤ちゃんけろっとスイッチ」です。全３曲入りで、ミッキーやミニーのお腹を押す間隔を変えるだけで、メロディーが流れたり曲が変わったりします。手洗いもできるので、お部屋だけでなく、お出かけにもおすすめです。
ママが好きなJ-POPやオルゴールも効果絶大
赤ちゃん向けの曲でなくても、ママ自身が聞いていて気分が明るくなったり、癒されたりする曲は、不思議と赤ちゃんのご機嫌を直す効果があります。アップテンポな曲で気持ちを切り替えさせたり、オルゴール調でリラックスを促したりと、状況に合わせて使い分けるのがポイントです。
Aお気に入りはオルゴールの「First Love」
10曲位入ったオルゴールのCDの中の曲で、宇多田ヒカルさんの「First Love」を聞いたとたん、大声で泣いていた子供が泣きやみました。そのCDには、ほかのアーティストの曲もオルゴール調ではいっていたのですが、なぜか「First Love」がはじまると急に静かになり、すっと泣き止んだのです。
それで、ぐずったときや、どうしても泣き止んでほしいと思ったときに、この曲だけを何回もリピートして聞かせました。あまり普段から聞かせていると、効き目がなくなってしまうのでは、と思ったので機嫌のいいときには聞かせませんでした。
音楽以外では、スーパーのレジ袋をくしゃくしゃにしたときの音に、なぜか効き目がありました。
AＡＫＢ好きな息子は「ポニーテールとシュシュ」が大好き
うちの息子が赤ちゃんの時は本当に良く泣く子でした。私が立って抱っこをしていれば泣きませんが、四六時中そんなことをしているわけにはいきません。家事などをどうしてもやらなければいけない時など、息子をベッドに降ろしたりすると、ものの数分でギャーと泣き出します。私はそんな状況に困り果てていたのですが、ある日ＴＶで歌番組がついていた時のことです。その時も息子はベッドの上で泣いていたのですが、ＡＫＢ４８の「ポニーテールとシュシュ」が流れ始めると、ピタッと泣くのを止めたのです。
息子からＴＶは見えない位置にあるので映像を見て泣き止んだのではなく、曲で泣き止んだのだと思います。キョトンとした表情をして、曲に聞き入っていました。そしてその曲が終わるとまたエーンと泣き出しました。私はこの曲は息子のツボにはまっているんだと理解し、スマホにダウンロードしていざという時にだけ聞かせるようにしました。普段からガンガン聞かせてしまうと慣れてしまいそうだったので、どうしても手が放せない家事の時だのその１曲をリピートさせて聞かせていました。
赤ちゃんの泣き声をずっと聞いているのは辛いので、泣いてしまった時には抱っこしてベランダへ行き外の空気を吸わせて気分転換をさせたり、変顔をして笑わせたりと、必死に息子のご機嫌をとったりして泣きやませに必死でした。
Aきゃりーぱみゅぱみゅの「つけまつける」が効果抜群でした！
うちの娘は、きゃりーぱみゅぱみゅの「つけまつける」を聞かせると泣き止んでいました。私がきゃりーぱみゅぱみゅの曲が好きで、娘をあやしながらたまたま口ずさんでいたら、6ヶ月の娘がすごく興味を示したので、ご機嫌ななめの時にきゃりーぱみゅぱみゅの曲をスマホで聞かせてみたらすごく機嫌が良くなったのがきっかけです。普段は車に長時間乗せる時に車のオーディオで一緒に聞いています。
それ以外に、テレビの砂嵐の音は大泣きしている時には一瞬ですがピタッと泣き止んでいました。ビニール袋をガサガサする音でも一瞬ですが効果はあるし、ドライヤーの音も効果があります。メリーから流れる童謡のメロディも大好きで、メリーを回している時は比較的ご機嫌で過ごせていたと思います。
Aいきものがかりの「SAKURA」で泣き止む我が子は音楽の趣味が一緒
まだ子供が3ヶ月くらいのとき、いつも育児に追われてストレスを感じていました。もとはまめにライブに行くほど音楽が大好きでしたが、育児をするようになってからゆっくりと音楽を聞く時間が、とれずモヤモヤしていたのだと思います。
ある日子供が泣いてしまい、泣いている理由も分からず焦り、私は大好きないきものがかりの曲をひたすら歌いました。「SAKURA」を歌い出した時、子供が突然泣き止みじーっと私の顔をみていました。笑うわけではないのですが、何度試してもこの曲で泣き止むんです。最近では、家事をしていて相手をしてあげられないときなどに口ずさんで聞かせています。
この曲が泣き止ませに効かないときは、足の裏から首まで、人差し指と中指を使いトコトコと言いながら上っていくくすぐり方法をとっています。今のところ、成功する確率が高いです。
AKiroroさんの「Best Friend」に感謝しています
私の子供が聞いて泣き止んだのはKiroroの「Best Friend」です。部屋でKiroroのアルバムを流していたときに急に「Best Friend」で泣き止みました。他の曲だとダメみたいでした。ピタッと泣き止んでニコニコしていました。それ以来はグズってしまったときに流すようにしています。機嫌が良くなるので助かっています。私も確かに昔からKiroroが好きで聞いていると癒されるので子供も同じなのかなと思っています。
音楽意外で泣き止むグッズは音楽がなりながらクルクル回るオモチャです。クルクル回るのを見ているうちに、泣くのを止めて眠ってしまいます。オルゴールのような音楽と共に回るのでリラックスしているようです。
音楽以外の「泣き止ませ」裏技アイデアまとめ
先輩ママたちの体験談には、音楽以外にも「身近な音や動作」を使った効果的な泣き止ませテクニックがたくさん登場しました。家にあるものでサッと試せるので、いざという時の引き出しとして覚えておくと便利です。
- ビニール袋のガサガサ音やドライヤーの音：胎内音に似ているため、赤ちゃんが安心しやすい音です。
- テレビの砂嵐音：ホワイトノイズの一種で、高ぶった感情を落ち着かせる効果があります。
- プチプチを雑巾絞りする音：予想外の高い音に「なんだろう？」と気を取られ、泣くのを忘れてしまいます。
- スキンシップ（手を包む・こちょこちょ）：ダイレクトにママの温もりが伝わるため、安心感や笑いを引き出しやすくなります。
- ベランダに出て外の空気を吸う：景色や温度が変わることで、泣きモードからの気分転換に繋がります。
よくある質問（FAQ）
| Q. 音楽を聞かせる時の音量はどれくらいがいいですか？ |
|---|
| A. 大きすぎる音は赤ちゃんの聴覚に負担をかけてしまうため、大人が「少し静かめかな」と感じる程度の音量から始めましょう。テレビやスマホを赤ちゃんの耳のすぐ近くに置かないことも大切です。 |
| Q. 毎日同じ曲ばかり聞かせても大丈夫ですか？ |
| A. 全く問題ありません。むしろ「この曲が流れると安心する」というパターンができると、寝かしつけの入眠儀式（ルーティン）としても役立ちます。ただし、体験談にもあるように「いざという時のとっておき」として使うと、より効果が高まることもあります。 |
| Q. 泣き止んだ後、スマホの画面は見せ続けてもいいですか？ |
| A. 泣き止むきっかけとして画面を見せるのは有効ですが、長時間見せ続けると目が疲れてしまったり、刺激が強すぎて逆に眠れなくなったりすることがあります。落ち着いたら画面は伏せ、音楽だけを聞かせるようにするのがおすすめです。 |
