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旦那の朝帰りに限界!怒り方のコツは?妻がすべき対処6つ

旦那の朝帰りに限界!怒り方のコツは?妻がすべき対処6つ

旦那が朝帰りをした時の対処はどうしてる?仕返しする?言い訳をさせない、効果的な起こり方などもご紹介します。

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旦那の朝帰りに限界!怒り方のコツとは?妻がすべき6つの対処法

旦那に怒る妻

毎日毎日、家事に育児に奮闘しているのに、夫が突然連絡なしで朝帰りをしたら、妻としては黙っていられませんよね。仕事が忙しかったか、ただ単に遊びたかったのか、夫の朝帰りの理由にはいろいろあるかもしれませんが、朝帰りは夫婦が守るべき最低源のマナーを逸脱する行為で、家庭内紛争が起きる大きな原因の一つでもあります。

夫の朝帰りに怒る人、嫌がらせをして抗議をする人、もしくは夫に何も言えずに黙り込んでしまう人など、妻としての対応もさまざまですが、対応一つで夫婦の危機がやってくるかもしれませんよ。今回は、そんな微妙な夫の朝帰りへの妻としての対処法を、実際の体験談などをご紹介しながら解説していきます。

旦那の朝帰りに限界!妻達の仕返し

「旦那が何度も朝帰りを繰り返す…」そんな時に多くの妻が考えてしまうのが、「仕返し」です。先輩奥様方は旦那の朝帰りに対して、どんな仕返しをしているのでしょうか?可愛い仕返しから、キッツイお仕置きまで、実際の体験談を3つご紹介します。

SAEKO
34歳

翌朝は日の丸お弁当です

梅干し1個を詰めただけの弁当のイラスト

うちの旦那は広告会社で働いていますが、「仕事の打ち上げだ」「取引先との接待だ」と飲み歩く機会が多く、朝帰りも多いです。小さな子供も夜中までパパを待っているので、予定を連絡するようにお願いしているのですが、「同僚が一緒にいるときに家に電話をするのは恥ずかしい」と言って、連絡なしの朝帰りをすることも度々あります。

そんな時に私がする仕返しはお弁当です。旦那の飲み会代金は自分のお小遣いから出すことになっているので、旦那はいつも金欠気味。いつも私がお弁当を作って持たせているのですが、朝帰りの日はお弁当箱にご飯と梅干し1個を詰めただけ!「かんべんしてくれ」と言いつつも、朝帰りの翌日は仕方なしに職場で日の丸弁当を同僚に隠しながら食べているようです。

夕方お弁当箱を出す時には「悪かった、もう朝帰りはしない」なんて反省しているのですが、これぐらいの仕返しじゃ、何度も繰り返すんだよなあ…。

京子
29歳

起こしません

結婚2年目の共働き夫婦です。子供はまだいません。夫は結婚半年くらいから友達と飲み歩いていて、朝帰りをするようになりました。初めのうちは電話もして来て「終電逃しちゃった~」なんて言っていたので私も大目に見ていたのですが、最近図に乗っているのか、連絡をしないこともあって…。一応、朝方に家に帰ってはくるのですが、仕返しに朝起こしてやるのをやめました。

当然深酒をしているので、朝帰りの翌日は私が起こしてあげないといつも起きることができないのですが、一応目覚ましだけはかけておいてあげます。そして、私はサッサと仕事に出かけることにしています。

夫は私が仕返しを始めてからこれまで、なんとか自力で起きて仕事に出かけていましたが、ついこの間はそのまま爆睡してお昼まで寝てしまったそうです。当然職場も無断欠席ですね。そうしたら、心配した会社の上司の方が自宅まで訪ねて来たそうで、事情を知った上司の方からはきついお小言を食らったようです。夫はそれで懲りたのか、朝帰りをやめました。

たくママ
36歳

お義母さんに言いつける

怒る義母さんのイラスト

結婚10年目、9歳と7歳の子供がいる専業主婦です。我が家の旦那はとっても子煩悩で、子供が小さい頃には「お風呂が父親の役目だ!」なんて飲み会も中途で切り上げて帰ってくるような人だったのですが、下の子が小学校に入ってから役目は終わったとばかりに朝帰りをするようになりました。

初めのうちは「職場の若い子に誘われて仕方なく~」なんて言っていて、大目にも見ていたのですが、そうそう繰り返されると腹が立つし、子供にも良くないと思ってお義母さんに相談をしました。

隣町に住むお義母さんと私はとっても気が合って、夫抜きでも行き来をしています。そこで、ちょっと夫を懲らしめてやろうと、夫が度々朝帰りをすることをお義母さんに相談したところ、すかさずお義母さんは夫にメールで朝帰りの理由やなんやらをしつこく問い詰めてくれ、夫もこれには「勘弁してくれよ~」といっていました。妻が面と向かって言っても夫が聞いてくれない場合には、やっぱり夫に影響力のある第三者に言ってもらうのが一番ですよ。

旦那の朝帰りは仕事?飲み会?夫の言い訳

家族で食事をして眠る家に帰らず、一人の時間を過ごして朝になって家に帰ってくる。朝帰りには必ず理由があるはずです。当然妻としてはその理由こそ知りたいトコロなのですが、やはり朝帰りをしたことは後ろめたいので、旦那としても「帰れない正当な理由があったのだ!」とアピールするために、さまざまな言い訳をする傾向があります。

朝帰りに使う言い訳には、次のようなさまざまなバリエーションがありますが、なかには「朝帰りの言い訳」をネットで調べて、もっともらしく使うつわものの旦那もいますので、妻としてもしっかりと対策を取りましょうね。

「仕事が長引いて…」

男性にとっての仕事は、家族の生活の糧を得るための手段であって、何でもかんでも「仕事だから」といえば免罪符になると思っている男性は多いです。妻側も「仕事なら仕方がないか…」と思ってしまいがちなのですが、一度大目に見ると仕事を大義名分に朝帰りを繰り返す傾向がありますよ。

「終電を逃して…」

電車の仲のつり革

電車やバスを通勤手段にしていると、「仕事をしていて終電を逃してしまった」「飲み会が長引いて、帰る交通手段がなくなってしまった」という言い訳をする男性は多いです。

タクシーで帰ると高額の費用がかかることは妻としても良く分かっているので、そのかわりに「同僚の家に泊まった」「ネットカフェで始発を待った」と言われてしまえば、モヤモヤしながらも言い訳を認めざるを得ないことが多くなりますよね。

「具合が悪くなった同僚の面倒を看ていて…」

ただ飲み会に出かけて遅くなったと言うと、「自分ばっかりで楽しんで!」と反感を買われてしまいますが、飲み会で具合が悪くなった人の面倒を見ていたといえば、「人助けのためだから許してもらえるはず」と思い込んでいる男性は多いです。
妻としても文句を言いにくい言い訳ではあるのですが、たびたび使うようであれば、何らかの嘘をついている可能性が高いでしょう。

「友人の相談に乗っていて…」

会社の友達のイラスト

困っている友人を助けるために予定通りに家に帰ることができなかったという言い訳は、もっともらしい理由をあたえるとともに、「周りに頼られる良い夫」というイメージを植え付けることができる上に、「またあいつが落ち込んでいて…」などと繰り返し使いやすい言い訳です。プライバシーにかかわる相談だと妻としても裏の取りにくいのですが、本当に知人の相談に乗っていて借金の保証人などのトラブルを引き継いでしまうリスクも否定できないので、妻としても相談内容にはしっかり言及しておいた方がいいでしょう。

旦那の朝帰りは何時から?妻の認識

「朝帰り」という言葉は、何らかの理由があって家に帰らず、外出先で夜を明かして翌朝返ってくるという行為をさす言葉ですが、時間についてはこれという線引きはないようです。朝帰りの代わりに「午前様」という言葉も使われていますが、夫の帰りが何時以降になったら朝帰りに該当するのかと聞かれると、各家庭の生活様式によっても考え方はかなり違うようです。

朝帰りは何時から?ママのご意見例

  • 0時を回って帰ってこなかったら朝帰り
  • 終電がおわる午前1時を過ぎてかえって来なかったら朝帰り
  • 夜が明けて空が明るくなる午前4時を過ぎてもかえって来なかったら朝帰り

また、旦那が事前に電話をし、帰りが遅くなることを連絡したかしないかも、妻との関係を悪化させる重要なポイントです。連絡をしないで朝帰りをすると、妻は一晩中モヤモヤとした気持ちを抱え、眠れぬ夜を過ごさなくてはいけないので、その分旦那が帰宅した際に怒りがさく裂することも…。

連絡なしの朝帰り!旦那への効果的な怒り方

旦那が連絡の一本もよこさず朝帰りをしたとき、妻であるあなたはどうしていますか?「これでもかっ!」ってくらいに夫をなじり、非難してしまう女性も多いですよね。そんな妻の怒りに対して夫はどう思っているのか、ちょっと男の本音を除いてみましょう。

けんたろす
38歳

ダンベルが飛んできました

飲み会

共働きの妻と2歳の娘と一緒に暮らし、結婚5年目になります。うちの職場は同僚同士仲が良くてよく飲み会に行くのですが、楽しくてついつい時間を忘れてしまい、朝まで飲み明かしてしまうことがよくあります。もちろん浮気はしないし、男ばかりだということは妻にもちゃんと説明していますが、朝帰りの翌日は妻が冷たく、時間を決めて切り上げろと責められて喧嘩になります。

先日は、子供が風邪をひいて保育園を休んだ日に朝帰りをし、妻と喧嘩になりました。連絡できなかった状況を説明したのですが、言い訳が聞きたわけじゃないと言ってダンベルを投げつけてきました。

自分としては嘘を言っているわけではなく、冷静に話し合いたいだけなのに、それ以来妻は子供と同じ部屋に引きこもり、食事も別で会話もありません。子供にとっても良くないので関係を何とか修復したいのですが、正直困っています。

朝帰りをした夫側と怒っている妻側とのやり取りを比べると、うまくコミュニケーションが取れていないことよくあります。この体験談のケースでも、妻としては不安な気持ちをぶつけているのに、夫は朝帰りの理由を理解してもらいたがっているだけで、二人の話は全くかみ合っていません。これでは、夫婦喧嘩にすらならなくても仕方がありませんし、関係の修復ができるはずもありませんよね。あなたのご家庭もそうではありませんか?

一般的に男性は感情論よりも理屈を好むので、女性側がただ「察して欲しい」と怒りをぶつけても、理解することはできません。朝帰りをした夫に対して怒るのは、朝帰りをやめてもらいたいということをわかってもらうためですから、怒りに任せて大声を出したり、物を投げて感情をぶつけたりしても、何の意味もありません

泣きわめくことや、大きな声を出して感情的になることは、男性にとって最も理解できないことです。気持ちをわかってもらうどころか、反発されて喧嘩になるだけです。夫が朝帰りを繰り返し、何度も注意をしているのにやめてくれない場合は、自分の怒りの感情を上手にコントロールして、本当に伝えたいことを整理して、具体的で分かり易い言葉で伝えることが大切です。

例えば…

  • 夫の朝帰りを自分がどう思っているのか
  • なぜ朝帰りをやめてもらいたいのか
  • 朝帰りをやめない場合はどうするのか

などです。

旦那の朝帰りへの対処法6つ

男性は時に自分勝手なものとわかっていても、放っておけないのが夫の朝帰りです。朝帰りは浮気の予兆となることも多く、最終的に夫の朝帰りを大目に見ていて離婚にまで進展してしまうケースも多いので、夫の朝帰りに早いうちにクギを刺して、適切に対処をしていきましょう。

微笑みながら対処する

微笑みの女性のイラスト

朝帰りをする旦那は、多かれ少なかれ妻の顔色や反応にビクついているものですが、怒られるようなことをしでかしたときに相手に微笑まれると、人は急に不安になって自分を取り繕う余裕がなくなるものです。ですから、怒るのではなく、ニッコリと微笑みながら夫の朝帰りを迎えると、旦那はぐうの音も出なくなり、ヘタな言い訳もできずに朝帰りを反省するようになりますよ。

玄関で夫の帰りを迎える

先手必勝という言葉がありますが、家の玄関で夫が帰るまで待機していて、一番気を抜いている隙をついて怒りの気持ちを伝えましょう。夫が深夜を回って帰ってくるのは、妻が寝ている隙に家に入ってしまおうという気持もありますが、意に反して妻が起きていると、動揺して「ヤバイ」という気持が掻き立てられるため、朝帰りを抑止する効果があります。

とことん無視して怒りを伝える

面と向かって自分の不満や気持ちを口にするだけでなく、「無言」というのも怒りを伝える良い手段です。夫が帰ってきても朝帰りをしたことに触れず、普段通りの対応を続けていると、男性は急に不安になってしまい「そんなに怒っているの?」と妻の気持ちを察してくれる思いやりを示すようになります。

気持ちの伝え方を変える

可愛くおねだりする女性

妊娠中に夫に朝帰りをされると、妊娠によるホルモンバランスの乱れも重なりとても不安を感じやすいですよね。強い不安も、旦那への強い怒りも、お腹に宿した赤ちゃんのためになりませんから、妊娠中は自分の気持ちの伝え方を見直して少し下手に出てでも、旦那に気持ちをわかってもらう方法がオススメです。

男性は「○○して!」と高圧的にいわれるよりも、「○○して欲しかったな」と可愛くおねだりされるほうが、女性の意見を受け入れやすい傾向があります。朝帰りを責めるときは「朝帰りしないで、電話してほしかったな」と、下手に出た方が言うことを聞いてくれる男性が多いので、自分の可愛さを最大限に利用してみましょう。

旦那が「早く帰りたい!」と思う家にしましょう

朝帰りを繰り返すような、自分の気持ちばかりを優先する旦那の場合は、いくら妻が注意をしても自分の「楽しみたい」という気持を優先させてしまいます。だったらいっそ、旦那さんが好んで家に帰りたいと願うような素敵な家に自宅を整えましょう。

例えば…

  • 普段旦那さまが帰ってきた時に玄関までお出迎えする
  • 脱いだジャケットをさりげなくハンガーにかけてやる
  • 食卓には一品旦那の好物を出す
  • 愚痴は笑顔で聞く など

女性らしい気遣いをするだけで、妻の大切さを実感する男性は多いですよ。旦那の朝帰りを防ぐためにも、旦那へのひと手間を惜しまずに、おもてなしをしてみましょう。

第三者を交えて話し合いましょう

お父さんと話しする旦那さん

旦那の朝帰りが止まずに将来的な離婚を考えている場合には、信用のできる第三者に同席してもらって、夫の朝帰りに困っていることを伝えるのも有りです。一番いいのは自分の両親か、夫の両親にお願いすることですね。女性だとどうしても妻寄りの考えに傾きがちなので、お父さんを選んでおいた方が夫としても話がしやすいかもしれません。

旦那の朝帰りを上手にフォローし、関係を見直しましょう

夫の帰宅時間についてピリピリしてしまうのは、もちろん夫の浮気の心配もあるのですが、なにより、「交通事故にあったのではないか?」とか、「家にも連絡できないトラブルに巻き込まれているのではないか?」と夫の安全を心配しているからですよね。

夫にしてみれば、「いい大人に心配なんて…」と思うかもしれませんが、こういった相手を思いやる心は、夫婦として家族関係を維持するためにとても大切な感情です。夫に朝帰りをされた時には、上手に自分の思いを相手に伝えていきましょう。

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この記事を書いたライター
波多野愛子

波多野愛子

第一子から15年間保育園に通い続け、まだまだ記録更新中です!