赤ちゃんの手形足形の取り方！上手く残せるコツやアート作品例
赤ちゃんの手形や足形を取っておくと、「こんなに小さかったんだね」と後からどれくらい成長したかが分かる、家族にとってかけがえのない良い記念になります。
ただし、新生児など首が座る前の低月齢の赤ちゃんの場合は、手足をギュッと縮めていることが多いため、お座りができるようになった赤ちゃんとやり方を少し変えた方が、安全かつ上手く形を取れます。
また、取った形に少し手を加えてアート作品にすれば、インスタ映えするだけでなく、遠方に住むおじいちゃんやおばあちゃんへのプレゼントにも大変喜ばれます。ぜひ赤ちゃんの手形足形を可愛く取って、一生の思い出に残しましょう！
赤ちゃんの手形足形はいつ取るもの？おすすめのタイミング
赤ちゃんの手形や足形は、お宮参り（百日祝い）やハーフバースデー、1歳の誕生日などの節目に取るご家庭も多いのですが、初めての手形足形は一般的に生後7日目の「お七夜（おしちや）」に取ります。
赤ちゃんが生まれてから初めてのお祝いとなるお七夜。赤ちゃんの「命名式」で名前のお披露目をしてお祝いの料理を食べるほか、手形や足形を取ったり、家族で記念撮影したりしてお祝いします。
この時の手形取りが、パパとママが家族で行う「初めての共同作業」となる場合が多いため、後で振り返ると素敵な思い出の1つになります。ぜひ赤ちゃんに無理をさせない方法で、スムーズに取ってあげましょう。
産後はママの体調も万全ではなく、赤ちゃんも環境の変化に慣れていない時期です。赤ちゃんやママの体調があまり良くない場合は、生後7日目にこだわって無理をせず、「1ヶ月健診のあと」など日を改めてゆったりした気持ちで行いましょう。
道具はスタンプ？インクは赤ちゃんの肌に安全？
赤ちゃんの手形や足形を取る道具としてよく使用されているのは、主に次の6種類です。
- 朱肉
- スタンプ台
- 墨汁
- 粘土
- 絵具
- 手形専用インク（キット）
産院によっては、入院中に朱肉やスタンプを使って手形足形を取ってくれることもあります。こちらの写真は、退院時に産院からプレゼントされた新生児の足形です。
出産直後の赤ちゃんに産院でもこうしてインクを使って足形を取っているのですから、基本的には新生児にインクを使用しても大丈夫です。
ただし、市販される全ての文具用インクの安全性が赤ちゃんの肌に対して確認されている訳ではありません。また墨汁、水で溶いた絵の具、手形用インクなどは液体の量が多すぎると、赤ちゃんが急にバタバタと暴れた際に液が飛び散り、目や口に入ってしまうと危険です！
ご自宅で行う際は、赤ちゃん用に販売されている「水洗いで簡単に落ちる手形専用インク」など安全性の高いものを選び、飛び散りや水加減に十分注意しましょう。
終わったらすぐに洗い流して！
手形や足形を取った後は、準備しておいた濡れタオルやウエットティッシュですぐにインクを拭き取り、その後シャワーなどで綺麗に洗い流してください。赤ちゃんがインクのついた手を口に入れたり、インク残りによって肌荒れを起こしたりしないように十分配慮しましょう。
新生児の手形足型を上手く取る3つのコツと安全対策
新生児など低月齢の赤ちゃんは、手の中に何かが触れると無意識に握りしめる「把握反射（はあくはんしゃ）」という原始反射があるため、手を固くグーにしています。また、足はカエルのようにM字に曲げてバタバタすることが多く、起きている間はじっとしていませんので、手形を取るのは大人が想像する以上に大変な作業なんです。
そのため、お座りやハイハイができるようになった1歳前後の赤ちゃんと同じ方法で行ってもインクがかすれて失敗することが多く、無理に行うと怪我をさせる恐れもあります。
次のような新生児の発達に寄り添い、負担をかけない3つのコツを意識して行いましょう。
１手足を無理に引っ張らず、紙や道具のほうを近づける
赤ちゃんの自然な姿勢は、足はM字、手の平はグーが基本です。形を取りたいからといって無理に関節を引っ張ると、股関節脱臼など思わぬケガをさせてしまう恐れがあります。
赤ちゃんの手形や足形を取る際は、赤ちゃんの手足を押さえつけて紙に押し当てるのではなく、赤ちゃんの自然な姿勢を保ったまま、インクや台紙（バインダー等に挟んで固くしたもの）のほうを赤ちゃんの手足に近づけて形を取りましょう。
２手は自然にパーにさせる魔法のスイッチを押す
新生児のギュッとグーになった手を開かせるには、無理に指をこじ開けるのではなく、手の甲（拳の外側から指の付け根あたり）を優しくさすると、反射が和らいで自然とフワッとパーになります。
それでも上手くいかない場合は、赤ちゃんの腕を下にだらんと下げ、手のひらを下（床の方向）に向けると、重力と体の構造の仕組みで自然と指が開きやすくなります。また、「どうしても起きていると力が入る」という場合は、赤ちゃんがぐっすり眠って力が抜けているタイミングを狙うのが一番の裏ワザです！
３パパとママ、二人で役割分担して素早く取る
新生児は自分の体を自分の意志で自由にコントロールすることができません。「ちょっと待っててね」と言っても動いてしまいます。
「インクが乾いちゃった！」「あー、服についちゃった！」と慌てないよう、パパが赤ちゃんを抱っこしてあやす係、ママがインクをつけて紙を押し当てる係、といったように二人で協力し、短時間で素早く取りましょう。
赤ちゃんの手形の簡単な取り方（スタンプ編）
こちらでご紹介する赤ちゃんの手形の取り方は、ハーフバースデーなど赤ちゃんが少し大きくなってから手軽にできるスタンプ台を使った手形の取り方です。
手を押し付けられるのを嫌がって泣き出してしまうことがありますので、「上手におててペッタンできるかな〜？」と優しく声かけしながら、できるだけ赤ちゃんの機嫌が良い時に行いましょう。
低月齢の赤ちゃんの場合は？
手形の場合、赤ちゃんの手をスタンプ台に押し付けるのではなく、スポンジを使って赤ちゃんの手の平にポンポンとインクを乗せるようにつけ、机に紙を置かずに、バインダーに挟んだ紙を赤ちゃんの手に下から近づけて取る方法がおすすめです。
スタンプを使う取り方に必要な道具
- スタンプ台（赤ちゃん用）
- すぐに拭き取れる濡らしたタオルかウエットティッシュ
- 新聞紙やレジャーシート（床や机の汚れ防止用）
- 台紙（コピー用紙や画用紙などでOK）
- バインダーやクリップボード（紙を固定するため）
※赤ちゃんが動いてブレてしまうことはよくあります。失敗しても笑ってやり直せるように、台紙は多めに用意しておきましょう。
手形の取り方の手順
事前準備として、作業する場所の床や机に新聞紙を敷き、赤ちゃんは「汚れても良い服（または肌着のみ）」に着替えさせましょう。また、指先にインクが入り込んで洗いにくくなるのを防ぐために、赤ちゃんの爪は予め短く切っておきます。
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赤ちゃんをパパが後ろから抱っこして膝の上に安定して座らせたら、優しく手首を持ちます。ママがスタンプ台（またはスポンジ）を持って、素早く赤ちゃんの手のひら全体にムラなくインクをつけます。 -
バインダーに挟んだ台紙を赤ちゃんの手のひらに下からそっと当て、指を一本ずつ軽く上から押さえて紙に密着させます。（机に置いた紙に赤ちゃんの手を乗せる場合は、手首から手のひら、最後に指先へと順番に転がすように置くと空気が入らず綺麗に押せます） -
手形が取れたら、すぐに用意しておいた濡らしたタオルでインクをふき取り、その後お風呂場や洗面所でしっかり手を洗いましょう。インクが乾いたら忘れずに「日付」「名前」「月齢（年齢）」をペンで入れます。パパとママの大きな手形も横に加えて、家族みんなの手形アートにするのも思い出深くておすすめです！
英語でおしゃれにアレンジ！
子供の名前や月齢を入れる時は、英語の筆記体やスタンプを使って書くと、まるでインテリアポスターのようによりおしゃれな感じになります。例えば生後3ヶ月なら「3 months old」、1歳の誕生日なら「1st Birthday」、3歳の誕生日なら「3rd Birthday」、4歳なら「4 years old」というように書き入れてみましょう！
赤ちゃんの足形の簡単な取り方（絵の具編）
手形だけでなく、まだ土踏まずが形成されていない、ぽってりとした赤ちゃんならではの「足形」にも挑戦しましょう。
手形に比べて足形は指を広げる手間がないため、実は初心者でも比較的綺麗に成功しやすいんです。こちらでは水彩絵の具を使った足形の取り方をご紹介します。
絵の具を使う取り方に必要な道具
- 水彩絵の具（肌に優しいもの）
- スポンジ又は太めの筆
- 豆腐の空き容器や紙皿など（絵の具のパレット代わり）
- 筆を洗うための水
- ウエットティッシュ
- 新聞紙（汚れ防止用）
- 台紙（画用紙のような厚手の紙。絵の具の水分でヨレないため）
足形の取り方の手順
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水彩絵の具に少しだけ水を加えて、ポタポタ垂れない程度の「塗りやすい硬さ」にしておきます。赤ちゃんを抱っこして足首をしっかり持ち、スポンジか筆に絵の具をつけて赤ちゃんの足の裏全体に塗ります。（くすぐったがって足を引っこめる子もいるので「こちょこちょ〜！」と遊び感覚で素早く塗ります） -
月齢の低い赤ちゃんの足形は、バインダーに固定した紙を足の裏に軽く押し当てて取ります。つかまり立ちができる赤ちゃんの場合は、床に置いた紙の上に立たせるようにしながら、足の甲を上から軽く押さえると、体重がかかって綺麗な足形が取れます。
| よくある失敗とお悩み | 解決アイデア・リカバリー方法 |
|---|---|
| 「途中で手を握ってしまって、インクが擦れた…」 | かすれた部分を無理に描き足さず、そのまま「躍動感のある羽ばたく鳥の羽」などに見立ててアートにしてしまうのが手作りならではの味です。 |
| 「どうしても泣いてしまって手を開かない」 | 無理強いせず、寝ている時を狙うか、今日は足形だけに変更しましょう。足形なら指を開く必要がなくスムーズに取れます。 |
| 「絵の具がにじんで、指の形が潰れてしまった」 | 絵の具の水分量が多すぎることが原因です。事前の試し押しで、スポンジの水分をしっかり切ってからインクを乗せるようにしましょう。 |
インスタ映えする！可愛い手形足形アートのアイデア
取った手形や足形は、そのままシンプルに額縁に入れて飾るのも素敵ですが、少しペンで描き足したりシールを貼ったりして「手形足形アート」にすると、とっても可愛く仕上がります。
- 手形1つで「ゾウ」や「フラミンゴ」： 手首側を頭に見立て、親指をゾウの鼻やフラミンゴの首に見立てて顔を描き足します。
- 手形2つで「カニ」や「蝶々」： 両手を少し重ねて押せばカニに。両手を離してハの字に押せば蝶々の美しい羽になります。
- 足形2つで「はらぺこあおむし」や「ライオン」： 足のかかと部分を顔に見立ててライオンのたてがみを描いたり、横向きの足形を繋げてあおむしの体にしたりと、アイデア次第で無限大！マスキングテープで装飾するとさらに本格的な仕上がりになります。
赤ちゃんが満1歳になるまでは、お宮参りやお食い初め、ハーフバースデーなど様々なイベントが目白押しです。
お祝い行事のたびに写真と一緒に手形や足形を取れば、体の急速な成長を一目で見比べられる世界に一つだけの記録が残せます。多少インクがかすれても、それも手作りならではの温かい思い出。ぜひ肩の力を抜いて、ご夫婦で赤ちゃんとのふれあい時間を楽しんでみてくださいね。
