戌の日のお参りはずらしてOK？安産祈願の基礎知識と先輩ママの体験談
妊娠5ヶ月目の初めての戌の日に安産祈願をし、腹帯（岩田帯）を巻くと、母子の安全と無事な出産が叶うと言われています。そのため、「旦那さんと一緒にお参りに行きたいけれど、戌の日が平日だと仕事の都合で行けない」という方も少なくありません。
「戌の日はずらしてもいいの？」「実家や義理の両親と一緒に行ってもいい？」「体調が悪い時はどうすればいい？」など、初めての妊娠では気になる点がたくさんあります。本記事では、実際に戌の日のお参りを経験した先輩ママたちのリアルな体験談を参考に、日にちの決め方や同行者の選び方、そして安産祈願の基礎知識をご紹介します。
Ⅰ. 戌の日のお参りの基礎知識と体調優先の原則
戌の日とは、干支で数える日のうち、12日に一度巡ってくる「いぬ」の日のことです。犬は一度にたくさんの子を産み、お産が軽いことから、安産の守り神として親しまれてきました。この戌の日に安産祈願を行う習慣は、江戸時代に広まったとされています。
なぜ「妊娠5ヶ月目」の戌の日なのか？
安産祈願を妊娠5ヶ月目に行うのは、この時期が「安定期」に入り、つわりが落ち着いて妊婦さんの体調が安定しやすい時期だからです。昔は安定期に入る5ヶ月目から腹帯を巻き始め、お腹が大きくなることによる転倒を防いだり、お腹を冷やさないようにしたりする目的がありました。しかし、この風習はあくまで目安であり、戌の日や5ヶ月目に絶対的なこだわりを持つ必要はありません。
戌の日にこだわらなくても大丈夫な理由
安産祈願で知られる神社の中には、「戌の日にこだわらず、妊婦さんの体調のよい日にご祈願いただくことも一般的になっています」と案内しているところや、「必ずしも戌の日でなくてもかまいません。ご都合に合わせてお越しください」と伝えているところもあります。多くの神社やお寺が、妊婦さんの体調が最優先という考え方を推奨しているのです。
戌の日が旦那さんの仕事の都合で合わない場合や、ご自身の体調が優れない場合は、無理せず日をずらして訪問して問題ありません。大切なのは、家族が赤ちゃんの無事な誕生を願う気持ちです。
初穂料の相場と渡し方
安産祈願の初穂料（ご祈祷料）は、5,000円から10,000円程度が目安とされています。金額を決めている神社やお寺もあれば、「お気持ちで」と案内しているところもあるため、事前に電話やホームページで確認しておくと安心です。
初穂料は白い封筒や、蝶結びの水引がついたのし袋に入れて渡すのが丁寧な渡し方です。誰が支払うかについて厳密な決まりはなく、夫婦で用意する家庭もあれば、両家の親が気持ちを添えてくれる場合もあります。事前に話し合っておくと、当日あわてずに済むでしょう。
当日の服装と持ち物のポイント
戌の日のお参りは神聖な場での行事ですが、服装に厳密な決まりはありません。妊婦さん本人は、お腹を締めつけないゆったりとしたワンピースやマタニティ用のフォーマルウェアを選び、歩きやすい靴で参拝しましょう。境内は砂利道になっていることも多いため、転倒防止の観点からも歩きやすさを優先してください。
持ち物としては、初穂料、母子手帳や保険証、腹帯（持参する場合）、荷物をまとめる手提げ袋などがあると安心です。腹帯は神社やお寺で授与品として用意されている場合もあるので、持参が必要かどうかは事前に確認しておきましょう。
Ⅱ. 先輩ママの体験談：日にちをずらした理由と同行者
実際に戌の日のお参りを経験した先輩ママたちの具体的な体験談を見てみましょう。家族の状況やその時の体調によって、日にちの決め方や同行者にはさまざまな選択があることがわかります。
Q戌の日は誰と行きましたか？日にちはずらしましたか？
A実家の母と行きました。ご主人の都合を待ってストレスを溜めないで。
いろいろ不安を抱えていると思いますが、私自身はとくにしきたりにこだわる考えもなく、実家の母と行きました。忙しいご主人の都合を待っていると、かえってストレスがたまってしまうのではないでしょうか。誰と行ってもいいと思いますし、ご自身が健康に過ごせばきっと元気なお子さんが無事に誕生してくると思います。
A家族揃って行くことをおすすめします。
旦那と子供と一緒に行きました。赤ちゃんの無事の誕生を願うわけですから、ひとつの行事として家族揃って行った方が思い出にもなると思います。我が家の場合は戌の日の日に主人が仕事だったりすると、日をずらして行ってましたが、3人とも安産で生まれてきましたよ。
2人目、3人目の安産祈願の時は、上の子供も連れて行き絵馬に一緒に願いを書いたりするなどして、一緒に赤ちゃんの誕生を願いました。日をずらしてでも、家族揃って行くことをお勧めします。
A5ヶ月目にこだわらず、夫と母と行ける日にしました！
妊娠5ヶ月目の戌の日、母から腹帯を買ってもらってお参りに行くつもりでしたが、平日だったため夫の仕事の休みが取れず、結局6ヶ月目に入ってからの最初の戌の日に日程をずらしました。
ただ、冬の寒い時期だったのでお腹を冷やさないようにと、買っておいた腹帯は5ヶ月目に入ったらすぐ使い、お参りの際には祈祷をしてもらった神社で売っていたさらしを買いました。初めての子供の安産祈願に夫と母と一緒に行けてよかったと思っています。
A犬の日は主人と両方の両親とが参加出来る日を選びました。
私は戌の日に、私たち夫婦と両方の両親6人で行きました。全員仕事をしているので、戌の日にそこまでこだわらず、私が第一子の妊娠だったので全員が参加できて経験できる日にずらしました。
両親も新しい経験が出来て喜んでいましたし、主人も子供の為の行事を一緒にすることによって父親になる実感がまた少し湧いたそうです。人生に何回あるかわからない行事です。皆さんで貴重な経験を共有し、新しいご家族を待つのもいいですよ。
Aつわりを考慮し、体調優先で次の次の戌の日にずらしました！
妊娠5ヶ月の初めての戌の日はつわりもあり体調が悪く、次の戌の日は旦那が出張だったので、その次の次の戌の日にお参りに行きました。我が家の場合、とにかく体調を崩すと手伝ってくれる人がいないため、私の体調が最優先でした。
2人目の時は、上の子も小さく預け先もなかったので、旦那が祈祷済みの腹帯を神社からもらってきてくれて、つわりが落ち着いた6ヶ月になってから帯を巻きました。遠出をするときは、一人で行って何かあってはいけないと、旦那と一緒に行動するようにしていました。
A安定期に入った後の、主人が休みで体調のいい日を選びました。
我が家は戌の日は主人が仕事で、両方の実家は遠方で、私の体調もつわりのためイマイチだったので、日にちをずらしてお参りをしました。戌の日にこだわらず、安定期に入った後の主人が休みでなおかつ私の体調のいい日を選びました。
私がおなかが張りやすい体質で、長時間同じ姿勢をとることが心配だったため、祈祷はせず、お賽銭をあげて手を合わせ、安産のお守りを買うだけのお参りにしました。二人とも元気に生まれてきています。
Ⅲ. 戌の日のお参りQ＆A：誰と行くか、ずらす是非など
Q1. 戌の日はずらしてもいいの？妊娠6ヶ月になっても大丈夫？
はい、戌の日をずらしても全く問題ありません。体験談からもわかるように、多くの先輩ママが「旦那さんの仕事の都合」や「自身の体調不良・つわり」を理由に日にちをずらしています。妊娠6ヶ月以降にお参りしても、ご利益に変わりはないとされています。
神社の方も「神様はこの日にお参りしなくちゃダメ、なんて小さいことは言わないです。体調と都合のよいときにお参りすればよいですよ」とおっしゃったという体験談もあり、無理をして体調を崩すことのないよう、家族みんなが揃って心穏やかに祈願できる日を選びましょう。
A大切なのは、いつ行くのかではないと思います
神社の方に、やはり戌の日にお参りしたほうがよいのかとお聞きしたところ、「神様はこの日（戌の日）にお参りしなくちゃダメ、なんて小さいことは言わないです。体調と都合のよいときにお参りすればよいですよ」とおっしゃいました。
私たちはあまり戌の日にこだわらず、夫婦で行ける日に行きました。戌の日でなかったですが、精いっぱいお参りさせていただきました。
Q2. 戌の日は誰と行くべき？両親や子供と一緒でもいい？
戌の日に「誰と行くべき」という厳格な決まりはありません。夫婦二人で安産を願うのが一般的ですが、実家の両親や義理の両親、上の子など、家族みんなでお参りすることは大いに推奨されます。
旦那さんが仕事で都合がつかない場合は、実のお母様やご兄弟など、あなたが安心して頼れる方と一緒にお参りに行って問題ありません。特に体調が不安定な時期は、誰か付き添いがいる方が安心です。ご主人の行ける日を待つか、当日誰かと行くかは、ご自身の気持ちが納得できる方を選んでくださいね。
A気持ちが大事！ご主人と一緒に行きたいなら日にちをずらして。
私自身は戌の日は主人と行きました。両家とも親は遠方だったので、夫婦のみです。戌の日にご主人の都合が悪いようなら、お母様やご兄弟と行かれてもいいのではないでしょうか？ご主人と一緒に行きたいという思いがあるなら、日にちをずらして行かれたらいいと思います。
戌の日でなければバチが当たるわけではないのですし、大事なのは元気な赤ちゃんを出産できるよう、お参りする気持ちだと思いますよ。
Q3. 腹帯（岩田帯）は必ず巻くべき？役割は？
腹帯（岩田帯）は、古くから安産を願う「お守り」や「魔除け」の意味合いで用いられてきました。現代では、大きくなったお腹を支えて腰の負担を軽減したり、お腹を冷えから守ったりする役割が主となっています。
神社やお寺で祈祷してもらったさらしの腹帯を使うのが正式とされますが、現代ではガードルタイプ、ベルトタイプなど様々な種類が市販されています。必ずしもさらしの腹帯を巻く必要はありません。ご自身の体型やお腹の状態、好みに合わせて、使いやすく体調をサポートしてくれるものを選びましょう。祈祷の際に、市販の腹帯を持参して一緒にご祈祷してもらうことも可能です。
Aお守りを買って母子手帳と一緒にバッグに入れても良いと思います。
私の時の戌の日は、平日で旦那が仕事だったこと、実家近くの神社でお参りしたいということもあったので、戌の日から1か月後の、私と旦那が地元に帰れる日にしました。
同じ日にお参りする妊婦さんがたくさんいましたが、両親とお参りしている人もいました。安産祈願のお守りが販売されているので、お守りを買って母子手帳と一緒にバッグに入れていても良いと思います。
Q4. 体調が悪くてどうしても参拝できない場合は？
つわりや体調不良で、どうしても戌の日に参拝できないこともあるでしょう。そのようなときは、無理をせず次の戌の日以降に予定を変更しても問題ありません。多くの神社では、妊婦さん本人が体調面で参拝が難しい場合、家族が代わりに参拝する「代理参拝」も受け付けています。
代理でお参りした場合でも、授与品として腹帯やお守りを受け取ることができるので、あとから自宅で身につけることができます。無理をして体調を崩すよりも、まずはご自身の体調を優先して判断しましょう。
Q5. 安産祈願の後は「お礼参り」も必要？
安産祈願で祈祷を受けた後、無事に出産を終えたら、感謝の気持ちを伝える「お礼参り」を行う習わしもあります。時期に厳密な決まりはありませんが、生後1ヶ月頃に行う「お宮参り」と合わせて済ませる方が多いようです。
お礼参りでは、いただいたお守りをお返ししたり、赤ちゃんと一緒に神様へ報告したりします。ただし、これも絶対に行わなければならない行事ではないため、ママと赤ちゃんの体調に合わせて、無理のないタイミングで検討すれば十分です。
体験談から見えた、戌の日の日程・同行者の決め方4つのパターン
ここまでご紹介した先輩ママたちの体験談を振り返ると、戌の日の日にちや同行者の決め方には、いくつかの共通したパターンが見えてきます。ご自身の状況に近いパターンを参考にしてみてください。
パターン1：体調・つわりを最優先するタイプ
ワンワンさんや食パンさん、くうさんのように、つわりや体調を最優先して日にちを決めたママたちです。「戌の日」というタイミングよりも、まず自分の体調が安定していることを条件にして予定を組んでおり、結果的に何度か日にちをずらすケースも見られました。無理をせず、体調が良い日を選ぶという姿勢は、どのママにとっても参考になる考え方です。
パターン2：家族の予定を優先して調整するタイプ
まりあママさんやエリーさん、しょぼこさんのように、夫や両家の家族全員が参加できる日を優先して選んだケースです。全員のスケジュールを合わせるために戌の日からずれることもありますが、家族みんなで赤ちゃんの誕生を祝いたいという気持ちを大切にしている点が共通しています。
パターン3：希望する神社やタイミングを優先するタイプ
nanonさんやみゅーたんさんのように、実家の近くの神社や、自分たちが帰省できる日など、行きたい場所やタイミングを優先して日にちを決めたケースです。戌の日そのものより、どこで、どんな気持ちでお参りしたいかを大切にしている点が特徴です。
パターン4：身近な人と気負わずに参拝するタイプ
ますの嫁さんのように、夫の都合を待つことにこだわらず、実家の母など身近な人と気負わずにお参りしたケースもあります。誰と行くかに正解はなく、ストレスをためずに参拝できる相手を選ぶという考え方も、多くのママたちの参考になるでしょう。
戌の日の安産祈願は、日にちや同行者に厳密な決まりがあるものではなく、家族それぞれの事情に合わせて柔軟に決めてよい行事です。体調を最優先にしながら、赤ちゃんの誕生を願う気持ちを大切にして、ご自身とご家族にとって心地よい形でお参りの日を選んでください。
