マミートラックに乗るワーママがモチベーションをアップする方法
子供を持つワーママの働き方は、何かとメディアでも取り上げられます。その中で最近よく耳にするのが「マミートラック」という言葉。これは働く女性を励ます言葉なのでしょうか、それとも否定する言葉なのでしょうか。
この記事では、マミートラックの意味や、子供を育てながら働く女性が陥りやすい罠を整理しながら、ワーママが前向きに自分らしく働くための対策、そして国や企業の取り組みまで、順を追ってご紹介していきます。
マミートラックの意味
「マミートラック」とは、子供を育てながら働く女性が、昇進や昇給の機会から遠いキャリアコースに乗ってしまう状態をさす言葉です。もともとは1980年代のアメリカで、育児をしながら働きたい人を支援する制度として生まれた言葉でしたが、日本では「本人の意欲や能力とは関係なくキャリアが停滞してしまう」というネガティブな意味合いで使われることが多くなっています。
日本では今も、家事や育児を女性が多く担う傾向が残っています。そのためワーママは肉体的にも精神的にも負担が大きく、どのように日々を乗り切るか悩みがちですよね。
子育てそのものは喜びでもありますが、多くの人と一緒に働くワーママにとって、「子育てのため」と言って仕事を休んだり、任された分担を軽くしてもらったりすることは、決して気軽にできることではありません。
その結果、出産前に取り組んでいた仕事をあきらめ、時間や仕事量の融通はつきやすいものの、あまり重要視されない部署への異動を選ばざるを得なかったり、周りからそうした選択を促されたりする状況が生まれます。
このように、多くの働くママが選ばざるを得ない、昇進や昇格をあきらめる働き方を「マミートラック」=「母親コース」と呼びます。
マミートラックに乗るワーママへの罠
育児に理解があり、勤務時間や仕事量を融通してくれるマミートラックは、一見すると理想的な働き方に思えます。企業にとっても、優秀な女性従業員を確保しつつ、子育てに理解のある職場であることをアピールできる配慮です。
しかし、ここには注意が必要です。周りからは良い働き方に見えても、乗ったことで次のような状況に追い込まれてしまう「罠」があるのです。
<マミートラックに乗ったママ達への罠>
- 雑用的な仕事しか任されず、仕事への意欲を失ってしまう
- 簡易な仕事が続くことで、これまで築いた能力や価値への自信を失う
- 出世やキャリアの対象外となり、これまでの時間を無駄にしたような喪失感に襲われる
- 昇進や昇給につながる評価を得られず、同僚との差や劣等感に悩む
- 「会社のお荷物」的な立場に置かれ、非難されていると疑心暗鬼になる
- つまらない仕事と大事な子供を比べてしまい、子供への罪悪感を抱く
- 「本人の希望」を理由に異動できず、将来の仕事への希望を失ってしまう
働くことは、生きるための手段であると同時に、人の役に立つことで自分の価値を実感できる喜びでもあります。現代では多くの女性が社会に出ていきますが、結婚して子供を育てる女性はさまざまな家庭の役割も担うため、未婚の頃のように時間の制限なく仕事に打ち込むことは難しいのが現実です。
そのため日本では、今も多くの女性が結婚や出産を機に仕事を離れ、家庭中心の生活へと移っていきます。一方で近年は、働くことに喜びを感じたり、経済的な事情があったりして、さまざまな制限を受けつつも社会人としての道を選ぶ女性が増えています。
ですが、朝は慌ただしく子供に食事をさせて保育園へ送り、日中はフルタイムで働き、夕方は子供を迎えに行って買い物・掃除・洗濯・夕食の用意と、一日休む暇もなく動き続けるのは大変なこと。だからこそ、育児との両立や周囲の視線への気づかいから、マミートラックに乗る選択をするママが多いのです。
マミートラック乗車中でもモチベーションをアップする方法
マミートラックに乗ったことで仕事への意欲を失ってしまうママは少なくありません。仕事に情熱を持っている人ほど失望は深く、大きなダメージを抱えて退職していくケースもあります。けれど、意欲がなくなったからと仕事のすべてをあきらめてしまうのは得策とはいえません。
つらい思いをしても「この仕事が好き」という気持ちが残っているなら、ちょっとした工夫でモチベーションを立て直し、仕事を続けることも選択肢のひとつです。ここからは、その具体的な方法を紹介していきます。
1脱マミートラックを計画する
一時的にマミートラックに乗っていても、育児にかかりきりの期間には必ず終わりがきます。子供が中学生になる頃には母親の手はかなり離れてくるので、「子育てが一段落すればまた本格的に働ける」と、今の時間を将来への準備期間ととらえてみましょう。
将来的に仕事へ重心を戻したいなら、今の仕事をおろそかにしないことが大切です。どんなに地味な仕事でも、引き受けた以上は一定水準以上に仕上げておくことが、次のチャンスにつながります。「将来のための土台づくり」と考えれば、目の前の仕事にも前向きに取り組めるはずです。
2キャリアや昇進に対する意識を切り替える
私たちは学生の頃から成績で競い合い、社会に出れば昇進して上を目指すことこそ成功だと教えられて育ちます。だからマミートラックに乗ると「同期に遅れた」と感じてしまうのですが、一度立ち止まって考えてみましょう。あなたの人生にとって、昇進することが成功のすべてでしょうか。
今、あなたのそばには子供がいて、苦労もありながら育児に向き合う日々は、昇進に劣らず価値のある時間です。会社で昇進しなくても、あなたの価値が下がるわけではありません。その分、時間や気持ちに余裕を持って子供との生活を楽しめるのだと、意識を切り替えていきましょう。
3独立計画を立てる
任される仕事に物足りなさを感じるなら、その時間の余裕を使って独立の準備を進めるのもひとつの手です。会社に雇われて働くことだけが社会人の道ではありません。独立すれば自分の裁量で仕事を選べ、育児との時間配分も調整しやすくなるため、あえてこの道を選ぶ人も少なくありません。
独立を意識し始めると、「どんな仕事も経験しておけば将来に生きる」と仕事の見え方が変わってきます。地味な雑用も、知識を蓄え人脈を広げる貴重な経験としてとらえられるようになり、失いかけていたモチベーションを取り戻すきっかけになります。
転職という道もアリ!
結婚17年目、高校生を頭に4人の子供のママですが、3年前に20年近く勤めた会社を辞めて転職をしました。転職をした理由は、ズバリ、その仕事では結局どれだけ働こうと、実績を残そうと、「子供がいて長時間働けない従業員で、お情けで雇ってやっている」という立場から抜け出せなかったからです。
そんな状態が15年以上続き転職を考え続けてきたものの、「今後は良くなるかもしれない」「特に資格もないオバサンを雇ってくれる他の会社があるのか」と迷って、なかなかふんぎることができませんでした。ですが40歳を過ぎたところで「自分の人生って、こんなものでいいのかな」と考え直し、お金のためではなく、自分の好きな仕事をしようと決意して、退職届を出しました。前職で十分勤めて仕事もしたし、後輩も育てたので、自分なりの定年退職ですね。
その後、派遣会社に登録をしたのですが、幸いすぐに仕事が見つかり、子供にかける時間も充分とれるような状態で、楽しく仕事をしています。主に短期の仕事ばかり受けていますが、いろいろな仕事を経験できて、刺激的で面白いですよ!来年には派遣をやめて、それまでの実績と人脈を生かして、細々としてではありますが広告関係の仕事で個人事業主として独立する予定です。
女性の場合は、どうしても子供やキャリアのなさ、人脈のなさなどで転職をためらってしまいがちですが、私自身の経験から言わせてもらえば、それまで一生懸命努めて来たのであれば、基本的な社会人としてのスキルもマナーも身についていますので、転職をしても全然問題ないですよ。
実際、私が登録している派遣会社では、「熟練した女性は職場の雰囲気を壊さないので、企業から需要がある」とのことで、仕事が切れたことはありません。女性にとって転職はタイミングが大事です。マミートラックで悩むくらいなら勇気をもって転職するのも、自分を活かす良い方法ですよ。
4前向きになることで自分の価値をあげる
何ごともイヤイヤ取り組んでいると成果は上がらず、楽しさも感じられません。そして、不満そうに働く姿は周りにも伝わってしまうもの。仕事がつまらないと否定的に考えてばかりいると、どんなに能力があっても評価が下がってしまいます。そんなときこそ、意識して笑顔をつくり、明るい雰囲気で仕事に向かってみましょう。
育児で大変なときでも嫌な顔をせず、どんな仕事も明るく引き受ける姿は、きっとあなた自身への良い評価につながります。「笑う門には福来る」を信じて、前向きさを味方につけていきましょう。
5仕事から少し距離を置く
マミートラックは、仕事に情熱を持っている真面目な人ほどつらさを感じやすいものです。行き場のない情熱を持て余すなら、いっそ気持ちを切り離して、仕事は情熱を注ぐ対象ではなく生計を支える手段だと割り切ってみるのもひとつの考え方です。
その分の情熱を育児に注いでも、新しい趣味を見つけて打ち込んでもかまいません。仕事から意識をそらすことは、気分を変えるうえで役立ちます。持ち帰り仕事はしないと決めて、仕事に関するものを家に置かないようにし、しばらく距離を取ってみると、かえって冷静に自分の働き方を見直せるようになりますよ。
6自分のライフプランを練り直す
魅力を感じにくくても、時間や仕事量の融通がつきやすいマミートラックは、子育てをしやすい環境であることに変わりはありません。どうせ数年は子育てに時間をとられるのなら、この機会にライフプランを見直し、二人目、三人目を考えるなど、今の状況を前向きに活かすのも選択肢のひとつです。
反対に「どうしてもマミートラックから降りたい」という場合は、夫にもっと育児協力を求めたり、実家や義実家のサポートを受けたりと、家族関係の見直しも必要になってきます。どれもすぐにできることではないので、時間に余裕があるうちに着々と準備を進め、将来の働き方につなげていきましょう。
マミートラック対策への国の取り組み
マミートラックは、働くママと企業だけの問題と思われがちですが、その背景には社会全体に残る女性の働きにくさ、育児のしにくさがあります。共働き世帯が増えている一方で、家事や育児の負担が今も女性に偏りやすいことが、大きな要因のひとつです。
こうした状況を改善するため、国は「女性の職業生活における活躍の推進に関する法律(女性活躍推進法)」を整備しています。この法律は平成27年(2015年)に制定され、一定規模以上の企業に対して、女性が活躍できる職場づくりに向けた数値目標を含む行動計画の策定・届出や、情報公表を求めています。
さらに、行動計画にもとづく取り組みの実施状況が優良な企業は、申請により厚生労働大臣から「えるぼし認定」を受けられます。認定を受けた企業は、認定マークを求人票や広告に使って女性活躍への取り組みをアピールできるほか、公共調達で加点評価を受けられるなどのメリットがあります。加えて、厚生労働省が運営する「女性の活躍推進企業データベース」では各社の女性活躍状況を確認でき、求職中のママが働きやすい企業を探す手がかりにもなります。今マミートラックで悩んでいても、こうした制度が広がることで少しずつ環境が変わっていくと考えると、希望が持てますね。
マミートラックを見直す企業
少子高齢化が進むなか、企業にとってもワーママは貴重な戦力です。「結婚までの腰かけ」「子供ができたら退職するもの」といった古い見方を改め、女性を長く雇用しようと工夫する企業は増えています。
女性の就業率は全体として上昇傾向にありますが、その勢いにブレーキをかけているのがマミートラックの問題です。結婚や出産で離職しやすい女性を職場につなぎ止め、力を発揮してもらうために大切なのは、女性だけを優遇する制度をつくることではなく、性別を問わず多様な働き方ができる柔軟な制度を広げることにあります。
実際、ワーママの雇用に本気で取り組む企業では、未婚・既婚・子供の有無にかかわらず労働条件を見直し、育児中の人が引け目を感じずに希望する仕事で活躍できるよう、マミートラックの改善に力を入れています。
<ワーママの雇用を推進する企業の取り組み例>
- 残業など長時間労働の見直し
- 効率的な業務プロセスへの見直し
- 時間ではなく成果を重視した人事評価への見直し
- フレキシブルワークの導入 など
マミートラックとは無縁!?女性管理職が多い企業や職種
働く場所を変えるのは簡単ではありませんが、これから就業を目指す場合や転職を考える場合には、マミートラックの罠を避けやすい、働くママを前向きに受け入れてくれる業界や企業に目を向けたいところです。
ここでは、2014年に東洋経済新報社が公表した調査結果をもとに、女性が戦力として活躍している企業や職種を紹介します。数値は調査時点のものである点はふまえつつ、傾向をつかむ参考にしてください。
女性管理職率が高い企業
同調査で、女性を管理職まで登用している割合が高いとされた企業は、次のような顔ぶれでした(調査時点で、トップのトレンダーズは女性部長比率53.8%、2位のニチイ学館は40.0%)。
- トレンダーズ
- ニチイ学館(同率2位)
- アニコム ホールディングス(同率2位)
- リニカル
- 日本アジアグループ
- パソナグループ
- ベネッセホールディングス
- 博展
- ポーラ・オルビスホールディングス
女性を多く登用している企業には比較的小規模な企業が多い傾向があり、性別だけでなく人種や国籍にもこだわらず、広く優秀な人材を求めている点も特徴です。求められる水準は高いものの、その分、自分の力を発揮してやりがいのある仕事を任せてもらえる可能性も高いといえます。
女性管理職が多い職種
やはりお客様と接する機会の多い職種ほど、細やかな気配りといった女性の強みを活かして働きやすいのかもしれません。企業が求める人材と、働くママの希望が一致してこそ働きやすい職場になりますので、自分に合った職場探しの参考にしてみてくださいね。
マミートラックに悩むワーママのよくある疑問
最後に、マミートラックに悩んだときによく浮かぶ疑問を、これまでの内容をふまえて整理しておきます。
マミートラックは自分から希望してもよいの?
問題とされるのは、本人の意思に反してキャリアの機会を狭められてしまう場合です。反対に、今は育児を優先したいと自分で望んで負担の軽い働き方を選ぶのであれば、それは前向きな選択のひとつ。大切なのは「望んで選んでいるか」「望まないのに押し込められていないか」を、自分自身で見きわめることです。
一度マミートラックに乗ると、もう戻れないの?
戻ることが容易でない職場があるのは事実ですが、必ずしも一方通行ではありません。育児が一段落したタイミングで希望を伝えたり、社内制度や公的な支援制度を活用したり、転職という形で環境を変えたりと、道はいくつもあります。時間に余裕があるうちに準備を進めておくことで、選択肢を広げられます。
会社に希望を伝えるとき、気をつけることは?
「配慮してほしいこと」と「引き続き挑戦したいこと」を分けて、具体的に伝えるのがおすすめです。会社側がよかれと思った配慮が、本人には物足りなく感じられるすれ違いは珍しくありません。上司や同僚の状況にも耳を傾けながら、定期的に意向をすり合わせておくと、望まないマミートラックを避けやすくなります。
マミートラックに悩んでもあきらめないで!
マミートラックは、少子高齢化や女性の社会進出といった社会問題ともつながる難しいテーマですが、どうか「もういいや」とあきらめないでください。今ママ達が直面しているのは、「どうお金を稼ぐか」だけでなく、「どう自分らしく生きるか」という、前向きに向き合っていきたい問題です。
マミートラックで一番こわいのは、周囲の目や社会の軋轢に押しつぶされて、「私は期待されていない」「自分には価値がない」と思い込まされてしまうこと。子供を育てることも、社会で自分らしく働くことも、どちらも大切なあなたの権利です。焦らず、できるところから少しずつ、前向きに環境を整えていけるといいですね。




