夫の嘘に悩むママへ 先輩ママが語る「許せない嘘」と「笑える嘘」
パートナーの分かりやすい嘘に、思わずため息をついた経験はありませんか。旦那さんの嘘に困っているというママは、実は少なくありません。放っておくと子どもへの影響も気になりますし、何よりモヤモヤした気持ちが残りますよね。
ここでは、旦那さんの嘘に悩んできた先輩ママたちに、どうしても許せなかった嘘や、思わず笑ってしまったしょうもない嘘を教えてもらいました。
あわせて、普段どうやって嘘を見抜いているのか、その対処法も聞いています。記事の後半では、夫が嘘をつく背景や見過ごせない嘘に気づいたときの相談先もまとめました。嘘との上手な向き合い方を、一緒に考えてみましょう。
「また嘘ついてる…」バレバレだけどたまに笑える旦那の嘘
旦那の嘘つきは一生治らない
一番腹が立った旦那の嘘は、私がどうしても仕事の休みが取れなくて、旦那に子どものお守りをお願いしようとしたら、仕事が入ったからという理由で断られました。
しかし、実際には仕事などあるはずもなくのんびり遊んでいました。これには本当に怒って問い詰めたら、逆にキレられました。
一番笑えた旦那の嘘は、旦那の仕事の帰りが遅くなった時、家に入ってゴンという音がしたから見に行ったらバケツが倒れていて水もこぼれていて旦那も全身ビショ濡れ。
あなたがやったの？と聞くと、「俺じゃないよ～」って言っていたけど、どう見ても犯人は旦那しかいない。それでもしらをきっていたので、もう大爆笑でしたね。
旦那に嘘をつかれたらどうする？これはもう無視ですね。向こうから謝るまでそうしています。旦那の嘘の見分け方は簡単。嘘をつくと私から目をそらすのですぐに分かります。
嘘ばかりで男として情けない
一番腹が立った旦那の嘘は、一戸建てを私の名義で私の資金で私のローンで買ったのに、自分の親には自分がお金を出したと言い続けていることです。
親はもうすぐ死ぬので、親がそう思っていてもまあいいかなと諦めていますが、経済力のない旦那のおかげで私は働きづめです。
一番笑えた旦那の嘘は、子供が遊んで欲しいと言っているのに、「仕事が忙しい」といって遊んでやらなかったこと。結局バイトに行ったのは、たったの一時間でした。
うちの旦那に関しては、この程度では腹が立ちません。むしろ情けなくて笑えます。嘘をつかれたら、今では無視しています。
結婚前から嘘つきで、罪悪感が全くない有様なので、絶対に直らないでしょう。旦那の嘘は、その場で見破るのは難しいのですが、追い詰めるといろいろボロが出てきます。
子供にまでつまらない嘘をつく夫
年下の主人がついた嘘で一番腹が立ったのは、彼の会社の同僚の女の子と2人で飲みに行ったのに、もう一人男がいたと言ったことです。
主人は同僚と言ったのは、実際は中途入社の年上の女性で、自分が教える立場だった人でした。私よりも年下の夫が年上好きなのは知っていましたが、年上は私だけでいいだろ？と思いました。
私は職場結婚で主人の勤め先は元職場でもあり、「もう一人いた」と主人が言った同僚の男性から、その日がお子さんの誕生日でお祝いをしたという話を聞いたとき、すぐに主人の嘘に気づきましたが、知らないふりをして主人がその矛盾に気づくまで黙っていました。
主人は嘘をつきなれていないほうなので、じっと見るとすぐに目をそらすか、話を不自然に変えます。
この時も、同僚の話を割って他の話をしだしました。彼のつまらない嘘つきは治らないと思っています。
笑えた嘘は、子どもに対してです。４歳の息子にパパは小さい時に何になりたかったのかと聞かれて、本当は野球選手になりたかったのになぜか恥ずかしかったようで、「お父さんになりたかったんだよ」と嘘を言っていました。
子供からは、お父さんになれてよかったねと言われていました。
嘘ついたら罰金をとります
一番腹が立った旦那の嘘は、仕事の飲み会でお金を使ったと聞いていた支出が、スマホゲームの課金に使っていたという事です。
月に10万円くらいを続けて3回も。怒りを通り越して、呆れてしまいました。
一番笑えた旦那の嘘は、自分が読者モデルをしていたと言った事です。絶対あり得なくて、笑ってしまいました。
旦那に嘘をつかれたら、コンビニデザートを買ってもらっています。小さな罰金のようなものです。これで、私も忘れるようにしています。引きずると子どもにも良くないので。
旦那の嘘つきは治らない気がします。性格だと思います。
旦那の嘘の見分け方は、話している時に目が合わない事です。やましい事があるからか、絶対に視線が合いません。分かりやすいです。
ついていい嘘と悪い嘘がある!
私の旦那さんは口が本当に上手いです。冗談もよくいいます。喧嘩すると口では絶対に勝てません。許せなかった嘘は、平日に飲んで帰り、翌朝起きられなかった時の事です。
旦那さんはかなりの面倒くさがりで、会社に行くのが面倒だったようで、「妻がインフルエンザになったので休みます」と連絡していました。え？私のせい？と、かなり腹が立ちました。
そんな旦那さんは、エイプリルフールには必ず面白い嘘をつきます。
今年は「会社で転んで骨を折った」と言い、手にギプスをして帰ってきました。もちろん嘘で、偽物のギプスでしたが。手のこった嘘に笑ってしまいました。
あまりひどい嘘をつかれたことはありませんが、もし嘘をつかれたら、怒るよりも悲しくなります。こっちが凹んでしまいます。
嘘をつくのは治らないでしょうね。これまで、そうやってずっと生きてきたのだと思うので、何か無い限りは無理だと思います。
旦那さんの嘘はすぐに分かります。女の勘でしょうか、いつもと違う様子なので。声のトーンや、仕草が違うと「もしや？」と疑います。
私をイライラさせる旦那の嘘
主人に対して一番腹が立ったのは、家を建てるときに吹き抜けが嫌なのでつくらないで欲しいと頼んだにもかかわらず、図面を読めない私に黙って、勝手に吹き抜けを作ったことです。
家の設計や打ち合わせを主人に頼り切っていた私も悪いのですが、私をまんまと騙して、家を建てるという共同作業を無視したことに今でも腹が立っています。
主人の笑えた嘘は、子供と二人で主人が出かけた時に、私に内緒でアイスクリームを食べたことです。家に帰ってくると、夫の口の周りにアイスのチョコがついていて、アイス食べたか確認しても、「食べていない」と嘘をつき通したことです。
主人に嘘をつかれたら、とことん責めます。喧嘩するたび、関係ない吹き抜けの事を持ち出して責めています。
主人の嘘つきは一生治らないと思います。でも、主人が嘘をついても、すぐに私はわかってしまいます。私が問い詰めると、目が泳ぐからです。
浮気じゃないけど許せない
1番旦那の嘘で腹が立ったのは、子供がインフルエンザにかかった時に、私が看病で寝不足気味なのに、買い物に行かなければいけない時、女性と食事に行っていたことです。
「上司の誘いで断れなくて居酒屋に行った」と言っていましたが、財布の中のレシートを見たらイタリア料理の店で、ワインまで頼んでいたようです。さらに、ラインに『ごちそうさまでした』と女性からメッセージがきていたのを偶然見てしまい、腹が立って仕方ありませんでした。
１番笑えた嘘は、飲んだ帰りにラーメンを食べたら太るから駄目よと言っているのに、ラーメンの臭いぷんぷんとさせながら「何も食べてない」と嘘をつくこと。いい年をして嘘までついてラーメンを食べたいのかと笑えます。
このように旦那に嘘をつかれると、私も秘密をふやしてやろうと思います。旦那の嘘つきは治らないでしょう。でも態度がいつもと違うのですぐにバレます。
何度注意しても治らないのは病気？！
会社の飲み会と言っていたのに、実は自分の実家で義理母の料理を食べていたことが、今までで一番腹が立った嘘です。
私がママ友会でちょっとだけ飲みに行った時の出来事。自分も会社の飲み会だからと言いつつ実家に。旦那のおかげで、義理母に夜に出歩く悪い嫁と思われた事に腹が立ちます。
一方で笑えた嘘は、本当にくだらないのですが、大真面目な顔でギャル曽根さんと餃子を1000個食べてきたと言った時。
旦那はどうでもいい嘘から、それは絶対にダメでしょ！というアカン嘘まで、幅広くつきます。
私にはその嘘をつくメリットが理解できません。実際、本人は嘘のメリット、デメリットなどあまり自覚していないようで、生まれつきの嘘つきなのかなと私は思っています。
そう、生まれつきの嘘つきは治りません。旦那が嘘をつく時は、鼻の穴が何気に広がっているので、私はすぐに見抜けるのですが、これには本人は気づいていないようですね。
私のことをもっと信頼して欲しい！
結婚８年、お金に関しての夫の嘘が絶えません。例えば、結婚前に借金はないか確認したところ、はっきりとないと言われ、ずっと信じていました。
しかし、半年後、私が仕事を辞めて家庭に入るのをきっかけに、生活費を貰うことになったのですが、振り込まれるはずの給与が振り込まれず…。おかしいなと思っていたところに、次々と金融会社からの督促状が届くようになりました。
私に借金があることを黙っていたのです。発覚してから全額返済しましたが、その後も内緒で借金している事が発覚しました。
お金に関して男の人にプライドもある事は理解します。でも、聞いたときには信頼して話してほしいと思います。
そして、夫の嘘はお金だけではなく女性関係でもありました。架空の人物の名前を言い、その人が好きだと言い出したのです。
とにかく終始ニヤニヤしながら説明してくるので、私がどんな反応をするのか試しているのだと分かり、思わず笑ってしまいました。
夫の嘘はほとんど自分の家族に報告して、気が晴れるまで夫と口をききません。さらに、義母にも報告しています。
おそらく、嘘をつかせている原因は私にもあると思っています。なので、治る可能性はまだあると信じたいです。
夫が嘘をつくときは真顔なことが多く、普段から感情を出さないため、嘘をつかれていても気が付きません。今後は、少しの変化も見逃さないように観察しようと思います。
真顔で嘘をつくからめんどくさい
子どもができたらタバコやめられる！と言ったくせに、隠れてまだ吸っています。吸っているのを知っているので、「やめた」と真顔で話す旦那には笑えてきました。
車体に灰がついているし、車内にも落ちているよ。旦那は「ほこり」と言い張っていますが…。タバコを吸わない人の車に、こんな白いもの落ちていないよ。バカなのか…よくも真顔で言えるな。
夕食後は足音立てずにスーっと外に出て行き、しばらくすると帰ってきます。あきらかにタバコの臭い。どこ行ってきたか聞くと、「風邪ひいたかもしれないから、栄養ドリンク買いに」って、どこにも栄養ドリンクないですよ。よくも真顔で言えるな。
このウソは治らないんだと思う。臭いでわかるので、見破るのは簡単なんだぞ！こんな真顔で嘘ばっかりつかれたら、主人の言葉が全て信用できなくなってきました。
やめていないなら、「なかなかやめられないわ～」って正直に言われた方がマシ！って何回も言ってるのに、「やめた」の一点張り。何考えてるのかさっぱり分かりません。
生まれながらの嘘つき
これまでに一番腹が立った旦那の嘘は、実は女の子と泊りでスノボに行くのに、会社の出張だと言い張ったことです。車の中にスノボの道具を入れたままで出掛け、3日も家に帰ってこなかった挙句に、携帯にも連絡がつきませんでした。
帰ってきた時は、本当に家に入れたくなかった(怒)
一番笑えた旦那の嘘は、私に内緒でお金を使ってるのに、「そのお金は落とした～」とすっとぼけて言うことです。もう何百回と言っているので、「あー、はいはい」と返事をしています。
旦那に嘘をつかれたらとりあえず無視です！しゃべりたくもないし、目も合わせたくないので。旦那はすでに空気になっています。(笑)
うちの旦那の嘘つきは絶対に治りません！息をするのと同じように、毎日嘘ついているので絶対無理だと思います。
うちの旦那の嘘の見抜き方は誘導尋問です。「先週の金曜日って何してたっけー？」と、こっちが忘れたふりして聞くと、嘘つきすぎて覚えてないので、大体違う答えが返ってきます。(笑)
嘘をついたらとにかく説教
私に何の相談もせずに、資格を取るために10万円以上する教材を買い、自分で買ったのではなく友だちがくれたと言い張った時には、さすがにはらわたが煮えくり返りました。
届いた納品書を見せて追及したところ、しぶしぶ認めました。嘘をついた上に態度も悪く、初めて主人に対して本気で怒りを感じたような気がします。
私が買ったコンビニスイーツを勝手に食べて、「子どもが食べた」と嘘をついたこともありました。まだ、冷蔵庫に手が届かない子どもが勝手に食べるわけがないのに。
その時は、憎めないなぁと、主人の嘘にほんわかしてしまいました。
主人に嘘をつかれたらどのような嘘でもとにかく怒ります。
おそらく幼少期から嘘をつく癖があったようで、治ることはないとは思うのですが、子供のためにも、嘘は倫理的に良くないということを知ってもらうために、私なりに努力をしています。
主人の場合、嘘をつくと声が小さくなるので、小さくなったらお説教タイムの開始です。
すぐバレる嘘ならつかない方がいいのに
結婚10年目の主婦です。私が旦那の嘘で一番腹が立ったのは、久しぶりに昔の彼女と会ってきたことを隠して、男友達と飲んできたと私に嘘をついたことです。
やましいことがないのなら、正直に言えばいいのに…。後日、旦那の友人からこっそり伝えられた時には、本当にショックを受けました。
一番笑えた嘘は、ボーナスで車を購入しておきながら、私には友人から安く譲ってもらったと嘘をついたことです。
こちらは明細書が旦那の部屋の引き出しに入っていたり、ローンの確認書等が郵送で届いたりで、すぐにばれる要素満載なのに、なぜ嘘をつくのか訳が分かりません。
旦那が嘘をついても、私はしばらくの間ポーカーフェイスを通します。
旦那から直接言い訳を聞きたいと思いますし、私から突っ込まれるのは旦那も気持ちがよくないと思うので。それでもダメな時には私から嘘を問いただしますけど…。
やましいことや隠したいことがあると、とっさに嘘で塗り固めようとする習慣は、今に始まったことではないと思いますし、今後も抜けないと思います。
旦那の嘘は分かりやすいので、ある程度生活をチェックしていれば、どんな嘘も丸わかりですし、証拠も簡単につかめます。かまをかけると簡単に乗ってくるタイプですから。
子供みたいな嘘に呆れました
今まで旦那につかれた嘘で一番腹が立ったのは、家賃の振り込みを忘れたくせに、私に怒られたくないから振り込んだと言ってきたことです。
振り込み自体は、後々行えるので支障はないのに、怒られたくないというくだらない理由で嘘をついたことに腹が立ちました。
一番笑えたのは、お使いを頼んだらおつりから百円盗んだことですね。
レシートと比べると合わないので、問い詰めたら白状しましたが、その金額に笑いました。
旦那の嘘つきは治らないと思います。人は誰しも嘘をつくものですし、しょうがないと考えていますね。
旦那が嘘をついたとわかった時は、目をじっと見るようにしています。そして、いたたまれなくなって、自分から告白してくるのを待ちます。
目が泳いでしまったり、反対に、やけに逸らさなかったりすると、「あ、今のは嘘だな」と分かります。
本当バカだなぁ思う
旦那の発言で一番腹が立った嘘は、「コツコツ貯金している」という嘘です。
パチンコに使って貯金がないのを知り、煮えくりかえるくらいに腹が立ちました。子供のために貯金くらいしていてほしかったです。
一番笑えた嘘は「若い頃、二股していた」と言う嘘です。「その顔でないわ～」と言うと、悔しそうな顔をしていたので、ますます笑えました。
旦那は日常的に嘘をつくタイプなので、嘘をつかれても平気な顔をして、それほど気にしません。きっと旦那の嘘つきは、昔から培われている性格の一部のようなもので、きっと治らないんじゃないかと思っています。
そこも含めて彼だと思って、もう許しています。嘘をついたら、目を合せないでニヤニヤするので、分かりやすいですしね。
でも、家族の生活に関わってくる嘘は迷惑なので、本当にやめてほしいです。
体験談から見えてきた「よくある夫の嘘」の傾向
先輩ママたちの声を並べてみると、夫の嘘にはいくつかのパターンがあることが分かります。自分の家のケースがどれに近いか、当てはめてみると気持ちの整理がしやすくなります。
- お金にまつわる嘘：ゲーム課金や借金、へそくり、車の購入額など。家計に直結するため、放置しにくいタイプです。
- 異性関係の嘘：飲み会の相手をごまかす、昔の知り合いと会ったことを隠すなど。信頼にかかわる嘘です。
- 家事・育児のサボりを隠す嘘：「仕事が忙しい」を口実にする、子どもとの約束を後回しにするなど。
- 隠れてしたことをごまかす嘘：禁煙したふり、内緒の買い食いなど。バレやすく、笑い話になりやすいタイプです。
- たわいのない見栄の嘘：過去の武勇伝や「読者モデルだった」など。害は少なく、思わず笑ってしまう嘘です。
体験談を読むと、「害の少ないかわいい嘘」と「信頼や家計にかかわる見過ごせない嘘」が入り混じっていることが分かります。すべてを同じ強さで責めるのではなく、種類によって受け止め方を変えているママが多いのも印象的です。
そもそも、夫はなぜ嘘をつくの？
「生まれつき」「性格だから」と感じているママも多いですが、多くの嘘には共通した心理的な背景があるといわれます。決めつける前に、背景を知っておくと冷静に対応しやすくなります。
- 怒られたくない・責められたくない：家賃の振り込み忘れや失敗を、その場でごまかそうとするケース。
- よく見せたい・プライドを守りたい：お金や過去のことで見栄を張る、弱みを見せたくないケース。
- その場をしのぎたい：面倒なやり取りを避けたくて、とっさに口から出てしまうケース。
- 相手の反応を楽しんでいる：冗談やエイプリルフールのように、悪気のない遊びのケース。
もちろん、嘘をつく理由は人それぞれで、「こうだから」と一括りにはできません。ただ、多くは「相手を傷つけたい」からではなく、「自分を守りたい」気持ちから生まれています。頭ごなしに人格を否定するより、「なぜそうなったのか」に目を向けたほうが、話し合いはうまくいきやすいものです。
嘘とどう向き合う？ママたちが実践する対処のコツ
体験談で語られていた対処法には、すぐ真似できるヒントがたくさんありました。感情的になりすぎず、自分に合った方法を選ぶのがポイントです。
- 一度クールダウンする：その場で問い詰めず、無視やポーカーフェイスで間を置き、相手が自分から話すのを待つ。
- 小さなルールを決める：「嘘がバレたらデザートをおごる」など、罰金がわりの軽いルールで気持ちを切り替える。
- 事実で確認する：レシートや納品書など、証拠をもとに落ち着いて話す。感情ではなく事実で向き合う。
- 子どもの前では引きずらない：嘘そのものより、親のけんかが子どもに与える影響に配慮する。
一方で、「目が泳ぐ」「声が小さくなる」といったサインは分かりやすい手がかりになりますが、それだけで決めつけてしまうと、勘違いから関係がこじれることもあります。気になるときは、責めるトーンではなく「どうしたの？」と聞く姿勢が、本音を引き出す近道です。
見過ごせない嘘に気づいたら 相談できる窓口
笑って済ませられる嘘がある一方で、借金や多額の課金、家計に深刻な影響が出るような嘘は、ひとりで抱え込まないことが大切です。次のような公的な相談窓口を、早めに頼ってください。
- 借金・多重債務のこと：お住まいの自治体の消費生活センターや、消費者ホットライン「188（いやや）」に電話すると、身近な相談窓口を案内してもらえます。
- お金や離婚など法律のトラブル：国が設立した法テラス（日本司法支援センター）で、無料の法律相談や情報提供を受けられます。
- 夫婦関係の悩み全般：各自治体の女性相談窓口や、配偶者暴力相談支援センターなどで、専門の相談員に話を聞いてもらえます。
これらはあくまで一般的な相談先の目安で、対応内容は状況によって異なります。「大げさかも」と感じても、早い段階で相談しておくと選択肢が広がります。
嘘に振り回されすぎず、わが家のペースで
夫の嘘に「治らない」とため息が出ることもありますが、先輩ママたちは笑い飛ばしたり、ルールを決めたり、事実で確認したりと、それぞれのやり方で上手に付き合っています。害の少ない嘘は肩の力を抜いて受け流し、家計や信頼にかかわる嘘は落ち着いて事実で向き合う。そんなメリハリが、気持ちをすり減らさないコツかもしれません。どうしても解決が難しいときは、公的な窓口の力も借りながら、わが家のペースで向き合っていきましょう。
