母乳のちょこちょこ飲み・だらだら飲みはいつから？月齢別の理由と改善のヒント

生後3か月から長時間吸啜で体重が急増

生後3ヶ月ごろからだらだら飲みをするようになりました。特にお腹が空いている様子ではないのですが、おっぱいから離れてくれずに必死で吸いつこうとしています。眠いけど寝れない時や、落ち着かない時に特にだらだら飲みをしているように思います。

一番困ったのは、ずっと飲み続けていることで体重が急激に増え、ビッグベビーになったことです。もともと大きく生まれたのですが、さらに体重が増加し、抱っこするのも大変になりました。体重増加が気になる場合は、念のため助産師や医師に相談することをおすすめします。

お腹が空いていないのに、なかなかおっぱいから離れてくれない時は、気を紛らわすために外に散歩に出かけるようにしています。家の中だとなかなか眠ってくれないのですが、外の空気に当たるとすぐに寝てくれます。なので、少し億劫でも外出して自分自身も気分転換をするようにしています。

生後半年でも甘えたかったのだと思います

まだ月齢が浅い頃は、母乳の出が良くなかったので、頻繁に泣いておっぱいを欲しがりました。しかし、母乳外来に通っているうちに「本当によく出るようになったね」と助産師さんに言われるようになり、どくどく出ているのを実感しました。

娘は断乳するまで本当におっぱいが大好きで、暇さえあればずっとおっぱいを吸っていました。生後半年を過ぎたあたりから、特にお腹もすいていないのにおっぱいを飲み、長い時で30分もそのままの状態でした。たぶん甘えたかったのだと思います。

だらだら飲みをしているうちに、乳首を噛むようになったため、つい強く叱ってしまうこともありました。その時は、鼻をそっとつまんで「ダメだよ」と教えていたのを覚えています。

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  母乳のちょこちょこ飲み・だらだら飲みはいつから？月齢別の理由と改善のヒント

  赤ちゃんが母乳をだらだら飲みするのは生後何ヶ月から？ちょこちょこ飲みとの違いや遊び飲みが始まる背景、母乳が足りているかの見極め方を、厚生労働省の支援ガイドをふまえて解説。改善のコツと体験談15人分も掲載しています。

8ヶ月位から始まりました

だらだら飲んでいるなあと感じ始めたのは8か月くらいからです。離乳食も始まっているので、それほどたくさんいらなくなっていると思いましたが、なかなかおっぱいを離さなくなりました。

眠たいはずなのですが熟睡までできていません。甘えたかったり、眠たかったりするとだらだら飲みます。寝てくれたら家事をしたいので、早く離してほしいなと思いましたが、時間が許せる限り、好きにさせてあげました。だらだら飲んでいる間は赤ちゃんが安心できているので、私も安心でき、とても癒される気分になるからです。

しかし、忙しいときは、しばらくは我慢してから、そっとわからないように離しました。おっぱいがほしいと泣くときは、抱っこひもに切り替えると大丈夫でした。

子供に話しかけながら授乳するようにしました

息子が母乳のだらだら飲みを始めたのは、4ヶ月に入ってすぐでした。ちょっと吸っては止まって、私の表情や反応を確認するの繰り返しでした。おっぱいをくわえているだけで吸わないと思ったら、痛いほどすごく力強く吸ってきたり、吸いながら笑ったりという感じでした。そして、いつも私の反応に対してとても楽しそうでした。

だらだら飲みは、昼寝の後の授乳の時が多かったです。それまでは15分程あれば終わる授乳が、だらだら飲みだと1時間近くかかって、ずっと同じ姿勢なので、首、肩、腰が痛くなり大変でした。手首は腱鞘炎になったこともあり、とても困りました。

対処法は、ゆったりした気持ちで子どもに話しかけながら授乳していました。なるべく楽しく落ち着ける時間にするように心がけました。また、あらかじめ授乳時間を決めて、あまり飲んでいなくても切り上げて、メリハリをつけるように気を付けていました。

泣くまで待ちます

赤ちゃんがだらだら飲みを始めたのは5ヶ月頃からです。お腹が空いてるはずなのに、周りにあるオモチャやテレビがとても気になるようで、少し飲んでは振り返ってそちらを見て、また飲んでの繰り返しです。

飲んでる姿をママが見てるかチラチラ見て、自分の事を見てくれて無いと感じたらだらだら飲みが始まります。

特に困るのは、母乳をあげてる時にだらだら飲み始めて、テレビやオモチャなど気になる方向を向く時に、乳首をくわえたまま振り向いてしまうので、とても痛いので困ってます。

だらだら飲みが始まったら、母乳飲ませるのを1度辞めてすべて隠します。すると「あれ?」と、なってお腹が空いてると、そこで泣きますし、お腹が空いてないと、ニコニコしてるので、母乳の時間だとしても泣くまで待ちます。

生後2ヶ月くらいから始まった

ちょうどおっぱいを吸うのが上手になってきた2ヶ月目くらいの頃でしょうか。夜、ほかの家族が眠る時間になっても、赤ちゃんの目はらんらんと輝いていて、なかなか寝てくれなかったので、寝る前の儀式のように、母乳を与えるようになったんです。

赤ちゃんは乳首をくわえたまま、吸ったりなめてるだけのような状態。それでも眠ってくれないもので、母親の私の方が眠たくなり、横になり赤ちゃんも横にしたまま乳首をくわえさせていたら、赤ちゃんの方も布団に寝ころんでいるせいか、寝ようとしているように見えました。

その間も甘えからか乳首を離さず、赤ちゃんもだんだん気持ちよくなってきて、そのままウトウト。完全に眠るまで、だらだらと乳首をくわえたままなので、時には乳首が痛んでしまい困りました。

そのようなときは、赤ちゃんの口角に指をそっと差し入れ、空気を入れるようにして乳首を外すと、あっさり抜けてくれました。横になっていたこともあり、そのまま寝てくれることが多かったです。

飲みたいんじゃなくて吸いたい

長男は、生後間もなくから離乳食が始まる6ヶ月頃まで、正にダラダラ…四六時中おっぱいを吸っていました。オムツ替えや抱っこをしても泣くので、おっぱいを吸わせると泣き止み、寝かせて置くとすぐに泣き出し…という感じで常に授乳をしていました。

お腹が空いて「飲む」というよりも「吸う」ことで、安心感を得ていたのだと思います。眠りも浅く小さな音にも反応する子だったので、吸啜による安心感を求めていたのでしょう。

乳首は赤く、切れることもあり苦労しましたが、体重増加に問題は無かったので、“安心できるのであれば”と気が済むまで吸わせました。

現在では笑い話ですが、当時は本当に大変でした。ダラダラ飲ませたことにより、マイナスになったことは特にありません。むしろプラスになったんじゃないかな！？とさえ今は思います。

他が気になってなかなか飲まない…とかではなく、その子がダラダラ飲むことで安心を得ているのだとしたら、それは“愛情表現”として吸わせ続けるのはありじゃないかと思います。

赤ちゃんの手を握ってあげる

うちの子は、完母で育てました。3～4ヶ月の頃から眠くなるとおっぱいを欲しがり泣くので、夜中はずっと飲んだままでした。乳首を外すのが分かると吸い付いてくるので、夜中自分の体制を変えることができなく、朝起きると身体中が痛かった記憶があります。

2歳過ぎても眠くなくても、おっぱいを飲むと安心するらしく、母乳がでなくても、ただただ吸い付いてきてました。所構わず洋服をめくり上げてくるので困りました。卒乳もなかなかできず、ダラダラ飲みも止めやせたいので、助産師さんに相談したところ、子供が安心するように、手を握ってあげたり、顔を触ってあげると良いと言われ、なるべくしてみるようにしました。

最初は全く効果がないと思いましたが、なんとなく続けるようにしたら、気づいた時にはダラダラ飲みはしなくなっていました。こちらが意地になるより、少し気持ちに余裕を持つ事が良かったのかもしれません。